Em países de todo o mundo, a expectativa média de vida das mulheres é anos mais longa do que a dos homens. Essa tendência é tão significativa que os especialistas identificaram muitos fatores de influência. Quantos desses fatores você tem o poder de mudar?
Onde quer que você esteja, você provavelmente já ouviu falar que as mulheres tendem a viver mais que os homens. Se você já se perguntou se isso é verdade, você só precisa olhar em um lar de idosos por exemplo – com toda a probabilidade terá muito mais ocupantes do sexo feminino do que do sexo masculino.
Esta não é uma tendência recente ou localizada – desde meados do século 19 e em todo o mundo, a mulher tem desfrutado de uma expectativa de vida mais longa em comparação com o homem. Ao longo do tempo, essa lacuna de longevidade aumentou.
Por que muitos homens morrem mais cedo?
Antes de explorarmos os fatores por trás dessas estatísticas, não esqueçamos que estamos falando em médias. A expectativa de vida de uma pessoa é influenciada por tantos fatores complexos e interligados – sabemos que muitos homens vivem além dos 80 anos, assim como sabemos que muitas mulheres e homens nunca chegam à velhice.
Por que as mulheres vivem mais do que os homens?
De um modo geral, sabemos que existem diferenças biológicas, culturais e comportamentais comuns entre homens e mulheres que podem influenciar a diferença de expectativa de vida.
Embora seja difícil medir a força de cada contribuição na vida de uma pessoa, pode ajudar a aprender alguns dos principais e únicos desafios na saúde geral dos homens.
Se você nasceu do sexo masculino, esse fator de risco está com você desde o nascimento. A biologia pode, em parte, explicar por que mais homens do que mulheres desenvolvem doenças cardiovasculares.
Níveis mais altos de estrogênio (o hormônio sexual feminino) e a presença de um segundo cromossomo ‘X’ nas mulheres significam que as mulheres têm mais gordura sob a pele (gordura subcutânea), enquanto os homens carregam mais em torno de seus órgãos (gordura visceral). Essa gordura visceral é fator de risco para doenças cardíacas.
Outro fator biologicamente determinado é o tamanho. Os homens tendem a ser maiores em tamanho do que as mulheres. Os cientistas podem ver que, em muitas espécies, os animais maiores tendem a morrer mais cedo. No entanto, a importância desse fator em humanos não é clara.
Comportamento arriscado
Pode parecer um estereótipo, mas as estatísticas mostram que os homens – particularmente os jovens – são muito mais propensos a participar de comportamentos de risco que às vezes resultam em doenças graves e morte.
Isso pode variar desde escolhas de estilo de vida pouco saudáveis, como fumar e beber em excesso, até acidentes de trânsito devido à direção perigosa. De fato, os homens jovens representam 73% de todas as mortes no trânsito.
No entanto, identificar se esse comportamento é influenciado pela cultura, biologia ou ambos não é tão claro.
