Os objetos do nosso cotidiano podem ser verdadeiras colônias de bactérias, apesar de muitas vezes negligenciarmos esse fato. Banheiros e lixeiras são geralmente reconhecidos como locais de acúmulo de germes, mas existem outros itens que utilizamos diariamente que também podem ser prejudiciais à saúde.
A conscientização sobre a presença de bactérias em objetos comuns é essencial para reduzir os riscos de contaminação e evitar doenças potencialmente graves.
A boa notícia é que práticas simples de limpeza e cuidado são eficazes para fazer toda a diferença na proteção contra doenças indesejadas.
Objetos contaminados do dia a dia
No artigo de hoje, selecionamos alguns itens repletos de bactérias usados no nosso dia a dia para os quais, frequentemente, não damos a devida atenção. Confira a lista.
Celular
Um estudo publicado na revista Germs indica que celulares de estudantes do ensino médio acumulam cerca de 17.000 tipos de genes bacterianos. O uso contínuo sem higienização das mãos é um dos principais motivos.
Suporte da escova de dentes
A umidade ao redor dos suportes de escovas de dentes favorece o crescimento de bactérias. Uma pesquisa da NSF International identificou a presença de E. coli em mais de 25% desses suportes, representando um risco à saúde bucal.
Carrinho de supermercado
Constantemente manuseados por diversas pessoas, os carrinhos de compras podem ser uma fonte de infecções, como a febre aftosa. O contato frequente com diferentes consumidores contribui para essa proliferação.
Bolo de aniversário
A prática de apagar velas com sopros pode aumentar em até 1.400% a presença de bactérias na cobertura dos bolos, segundo pesquisa do Journal of Food Research, expondo os convidados a potenciais infecções.
Roupa suja
Vírus como adenovírus, rotavírus e hepatite A conseguem sobreviver à lavagem de roupas, especialmente se não forem adotadas medidas de higienização adequadas. A pesquisa de 2005 chama atenção para essa questão.
Xícara de escritório
Frequentemente compartilhadas e lavadas de forma inadequada, as xícaras de escritório podem ser um campo fértil para bactérias como E. coli. O uso de esponjas sujas agrava a situação.
Dicas de proteção
Para minimizar os riscos, algumas práticas eficazes de limpeza podem ser adotadas.
- Lave as mãos com frequência, sobretudo antes das refeições e após ir ao banheiro.
- Use álcool 70% para desinfetar seu celular.
- Guarde as escovas de dentes em recipientes fechados.
- Use água quente e sabão para lavar xícaras de escritório e evite o uso compartilhado.
- Lave roupas sujas com água quente e sabão, além de separar peças muito sujas das limpas.
Adotando essas medidas simples, é possível reduzir significativamente a exposição a bactérias e preservar a saúde de todos ao redor.
