Geralmente, a melhor saída para combater o inchaço corporal está em procurar alimentos e bebidas com ação diurética. A eliminação de líquidos excedentes é a melhor maneira de eliminar o inchaço de membros e órgãos.
Aliás, a água é uma ótima opção para resolver o problema. Porém, existe um suco à base de abacaxi capaz de proporcionar excelentes resultados.
O suco leva apenas três ingredientes bastante simples em sua composição, o que facilita imensamente o preparo. Ele pode ser consumido diariamente ou sempre que quiser aliviar a sensação de peso a mais no organismo. A opção é excelente, não apenas para desinchar, mas também oferece outros benefícios para a saúde.
Benefícios de tomar suco à base de abacaxi regularmente
Dentre as principais vantagens de se tomar sucos com abacaxi estão:
- Ação diurética;
- Auxílio no emagrecimento;
- Diminuição e controle da pressão arterial;
- Retarda o envelhecimento;
- Reduz a degeneração dos neurônios;
- Ajuda a desinchar o corpo;
- Reduz o colesterol “ruim” e aumenta o nível do colesterol “bom”;
- Fortalece o cabelo; entre outros benefícios.
Receita de suco para desinchar com abacaxi
Para preparar essa bebida especial em casa você vai precisar de apenas três ingredientes; anote aí:
- 600 ml água filtrada e fria;
- Uma rama de salsinha;
- 2 rodelas de abacaxi maduro.
Preparo do suco:
Os ingredientes são extremamente simples, mas não duvide da imensa capacidade de desinchar o corpo que eles promovem. Para preparar a receita, o procedimento também é bastante intuitivo.
Coloque as rodelas de abacaxi, a salsinha e a água e bata até que a solução fique bem homogênea. Lembre-se de utilizar o abacaxi sem casca e de usar apenas as folhas da salsinha, dispensando o talo. Você também pode acrescentar gelo enquanto bate a mistura ou depois de pronta.
Consuma imediatamente após o preparo e sem passar por coador ou peneira. Pronto, assim você conseguirá um ótimo resultado para desinchar o corpo e eliminar toxinas do organismo.
