Quando o assunto é cabelo, parece que não há uma regra universal que se aplica a todo mundo. Segundo especialistas, o que se pode afirmar é que existe uma frequência de lavagem ideal para manter os fios limpos e saudáveis. Sabe qual é? Descubra agora e confira quais critérios analisar para definir a melhor rotina para você.
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Lavar o cabelo é algo que varia muito, pois depende demais do tipo de cabelo e do estilo de vida de cada pessoa. Algumas podem precisar lavá-lo diariamente, mas outras podem passar uma semana sem sequer molhá-lo. Sim! Há essa diferença gritante que depende de cada realidade, cronograma capilar e característica dos fios.
Frequência de lavagem dos fios
A dica geral, que vale para a maioria das pessoas, é evitar lavar o cabelo com muita frequência, pois isso pode ressecar os fios e causar danos. Ao mesmo tempo, lavá-lo “de vez em nunca” também é muito ruim. Note que nenhum dos dois extremos faz bem, então é bom procurar um equilíbrio.
Se a frequência de lavagem dos fios for muito demorada, a sujeira no cabelo pode causar uma oleosidade excessiva e acúmulo de produtos, o que também pode ser prejudicial.
Afinal, como saber qual é a rotina ideal de lavagem dos fios? Se essa também é a sua dúvida, saiba que os especialistas indicam que é melhor lavar o cabelo sempre que ele estiver sujo, oleoso ou com acúmulo de produtos.
Por exemplo: se perceber que o seu cabelo está muito oleoso, o melhor é lavá-lo bem. Por outro lado, se perceber que ele está mais seco, reduza a frequência. É importante também usar os produtos ideais para o seu tipo.
Comprar shampoo e condicionador adequados faz muita diferença.
Evite lavar com água quente para não ressacar ainda mais os fios e provocar outros danos! Se o couro cabeludo for oleoso, é preciso lavar mais de uma vez por semana para evitar caspa, coceira e até perda de cabelo. No geral, uma boa frequência de lavagem dos fios é de duas vezes por semana.
Lembre-se também de consultar um dermatologista e de manter os fios hidratados, cortas as pontas que estão danificadas e evitar a exposição direta ao sol.
