POR QUE tem gente queimando folha de louro; benefícios são grandes!

Descubra quais são os benefícios que essa planta tão comum da culinária oferece para sua saúde e aprenda a fazer um ritual de defumação simples.



A folha de louro seguramente é um dos temperos vegetais mais utilizados na culinária nacional. No entanto, ele é amplamente utilizado pelo mundo. Inclusive, essa planta teve uma enorme importância para as civilizações romana e grega. O que muitos ainda desconhecem é que a defumação com folha de louro é uma prática bem comum que pode trazer muitos benefícios.

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Entenda mais sobre louro e seus benefícios

Há muito tempo o louro é tratado como uma planta capaz de tirar o mau-olhado e atrair boas energias. Além disso, para algumas culturas, ela funciona como uma espécie de purificador. Isso, claro, sem contar em todos os benefícios culinários que as folhas possuem.

O chá de louro de louro conta com alguns benefícios pela saúde; tais como:

  • Previne e trata a inflamação no fígado;
  • Alivia cólicas menstruais;
  • Ao usar na pele, previne e trata problemas;
  • Diminui dores de cabeça;
  • Elimina os gases;
  • Auxilia no tratamento do reumatismo;
  • Oferece poder calmante;
  • Diminui os níveis de açúcar no sangue;
  • Possui propriedades antioxidantes e, por isso, evita o envelhecimento precoce; entre outros.

Contudo, é importante que você tenha orientação de um médico para tomar a bebida, já que ela pode ser contraindicada para algumas pessoas. Gestantes e lactantes, por exemplo, não devem consumir o líquido sem orientação.

O louro também pode ser utilizado como erva de defumação.

Como funciona a defumação?

A defumação com louro serve para aliviar o estresse, revigorar o corpo e amente e afastar as más energias de perto de você. Muitos acreditam que ele traz paz e estimula a espiritualidade.

O ritual com a folha de louro deve ser feito da seguinte maneira:

Coloque as folhas em uma travessa de metal ou de material não inflamável. Feche a porta do ambiente em que fará defumação. Acenda as folhas secas com fósforo ou isqueiro e deixe queimar por 10 minutos. Saia do local e volte depois de passar o tempo indicado.

Abra as portas e as janelas e inspire profundamente o aroma deixado pelas folhas no ambiente.




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