É comum que muitas pessoas escovem os dentes enquanto estão no banho, aproveitando a praticidade dessa combinação de atividades diárias. Ainda assim, muitos afirmam que essa prática não é nada higiênica. Na opinião dos profissionais, existem vários fatores que prejudicam a sua saúde. É extremamente necessário manter uma rotina de escovação, mas não se esqueça das condições sanitárias.
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Motivos para você não escovar os dentes no banho
Pode aumentar a contaminação por germes
Escovar o dente no chuveiro pode aumentar o risco de contaminação por germes. Isso acontece porque o ambiente do banheiro, incluindo o chuveiro, pode abrigar bactérias e fungos, que tendem a ser transferidos para a escova. Sendo assim, evite ao máximo manter esse mau hábito que favorece o surgimento de gengivite.
Água morna ou quente danifica a escova de dente
Além disso, a água morna ou quente danifica a escova de dentes ao amolecer suas cerdas, reduzindo sua eficácia na remoção da placa bacteriana e resíduos. Nesse caso, reduz o tempo de uso desse item que precisa ser trocado mensalmente. Guarde-o em um local arejado e seco, ou seja, longe de ambientes úmidos.
Facilita o acúmulo de bactérias que caem do chuveiro
Conforme mencionado, ocorre o acúmulo de bactérias que caem do chuveiro, como gotículas de água contaminadas. Se o filtro não estiver limpo, os problemas podem ser ainda mais sérios. Esse cenário aumenta o risco de infecções e desgastes dentários, somado à própria ingestão de microrganismos.
Costuma impactar na qualidade da escovação
Vale ressaltar que a qualidade da escovação pode ser prejudicada ao realizar essa atividade no chuveiro. A pressa ou distração durante o banho leva a uma aplicação da pasta menos cuidadosa, resultando em uma limpeza inadequada. Dessa forma, gera placas bacterianas e mau hálito a médio e longo prazo.
Agora que você já sabe o motivo pelo qual não é recomendado escovar os dentes do banho, jamais repita esse erro novamente. Comece a cuidar da sua saúde prestando atenção em detalhes que melhoram sua qualidade de vida.
