A higiene íntima deve ser uma preocupação constante, principalmente por questões de saúde. É por isso que muitas pessoas passaram a descartar o uso do tradicional papel higiênico após fazer o número 2, e passaram a recorrer aos métodos mais higiênicos. Conheça as melhores opções para incluir na sua rotina de higiene depois de usar o banheiro.
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Esqueça de vez o clichê do rolinho branco. Existem muitas outras opções a serem exploradas para garantir não apenas a limpeza, mas também uma experiência mais satisfatória após o uso do banheiro. São dicas que, apesar de não serem tão fora do comum, podem ser consideradas inovadoras para quem precisa de um incentivo para mudar a rotina de higiene.
Rotina de higiene no banheiro
O papel higiênico, muitas vezes considerado o herói da higiene, pode ser facilmente descartado por outras opções mais indicadas na rotina de higiene, por diferentes razões.
Mas, se você ainda prefere o uso do papel, invista em um que seja sem perfume, mais macio e resistente, com melhor capacidade absorvente. Caso contrário, você pode deixar a desejar na sua higiene íntima e isso pode ter consequências até para a sua saúde.
A limpeza com ducha está entre as melhores opções, sendo inclusive uma recomendação, segundo os especialistas no assunto. Esse tipo de higiene garante um nível de frescor maior, além de uma limpeza mais eficiente.
E quanto aos sabonetes? Fuja dos aromatizados! O mais certo é dar preferência aos glicerinados neutros, específicos para a limpeza íntima, garantindo mais pureza do cuidado, evitando irritações.
O chuveiro ou chuveirinho surge como uma alternativa também muito boa. Você pode usar a ponta dos dedos para uma limpeza eficaz. E tem uma novidade que tem conquistado muitas pessoas: a toalha compacta desidratada. É uma opção capaz de substituir os lenços umedecidos, garantindo uma limpeza suave e completa.
Por isso, faça da forma como for mais conveniente para você. Mas tenha em mente que uma boa higiene íntima é essencial para garantir a sua saúde.
