A busca pelo conforto térmico em ambientes climatizados é um desafio constante. Enquanto uns se sentem em uma sauna, outros enfrentam o frio congelante. Contudo, a Associação Sul Brasileira de Refrigeração, Ar-Condicionado, Aquecimento e Ventilação (ASBRAV) oferece soluções para isso.
A correta regulação dos sistemas de climatização é essencial, e o equilíbrio entre níveis térmicos e umidade impacta diretamente na saúde e na produtividade. Mas qual é a temperatura perfeita que atende a essas necessidades?
Ar-condicionado é um ótimo recurso para melhorar o ambiente e a produtividade no dia a dia – Imagem: reprodução/Sprinter Lucio/Pixabay
Qual a temperatura recomendada ao usar ar-condicionado?
A ASBRAV recomenda que a temperatura em ambientes internos varie entre 23 e 24 graus. Segundo Mário Henrique Canale, presidente da associação, essa faixa é ideal para garantir o bem-estar.
Além do conforto térmico, tal temperatura contribui para melhorar o desempenho em atividades cotidianas, já que os ambientes adequados têm impacto positivo na produtividade.
A importância da umidade
Manter a umidade relativa do ar entre 40% e 60% também é crucial. Essa é a chamada “zona de conforto”, pois evita problemas de saúde como ressecamento e alergias respiratórias.
Evitar extremos de umidade é tão importante quanto controlar a temperatura. As flutuações podem causar desconforto e problemas de saúde.
Renovação de ar: um fator essencial
Garantir a renovação constante do ar nos ambientes internos é vital. Para isso, Canale enfatiza a importância de projetar bem os sistemas de climatização e realizar a manutenção regular deles.
Tais práticas asseguram a qualidade do ar e ainda contribuem para um ambiente mais saudável e confortável.
Como economizar luz ao usar o ar-condicionado?
Com o aumento das temperaturas, o uso desse aparelho torna-se indispensável em diversas regiões do Brasil, mas essa comodidade pode resultar em despesas elevadas na conta de energia. Felizmente, há medidas eficazes para equilibrar conforto e economia.
Fechar janelas e cortinas
Manter janelas e cortinas fechadas impede a entrada de calor, isso auxilia o ar-condicionado a resfriar o ambiente de maneira mais eficiente.
Usar ventilador
O ventilador é um aliado para espalhar o ar frio pelo ambiente, o que permite uma sensação térmica agradável sem sobrecarregar o ar-condicionado.
Programar o desligamento
Utilizar a função de desligamento automático ou modo sleep é eficaz para impedir o uso desnecessário do aparelho durante a noite.
Produto certo
Verificar o selo Procel é essencial ao adquirir um ar-condicionado, pois esse selo classifica a eficiência energética do aparelho em uma escala de A a G, em que A é a mais eficiente.
Manutenção do aparelho
Limpar o filtro pelo menos uma ou duas vezes por mês é indispensável para o bom funcionamento do aparelho. Além disso, evite abrir e fechar constantemente a porta para impedir a saída do ar resfriado.
O ajuste correto do ar-condicionado não só promove conforto, mas também é capaz de potencializar o desempenho em atividades de trabalho ou estudo.
Ambientes bem-climatizados são aliados na busca por eficiência e bem-estar, o que reflete diretamente nos resultados pessoais e profissionais.
