A experiência de sonhar que se está caindo pode gerar uma angústia que persiste ao longo do dia. Esses sonhos, quando ocorrem nos primeiros minutos do sono, têm explicações fisiológicas, pois o cérebro, ao ter a sensação de perda de controle, envia um impulso ao corpo para acordá-lo.
Entretanto, há também interpretações simbólicas para esse tipo de sonho, que podem refletir aspectos da vida social, econômica ou amorosa da pessoa. Os significados mais comuns associados a esses sonhos incluem sucessos profissionais e medos ocasionais.
Sonhar que está caindo, por exemplo, pode ser interpretado como um sinal de progresso, porque a queda lembra que, apesar dos desafios, você está no caminho certo. Esse tipo de sonho sugere energias positivas e um período oportuno para crescimento pessoal.
Sonhar que está em queda pode significar algo positivo – Imagem: Shane Rounce/Unsplash
Como interpretar sonhos de queda
Os significados dos sonhos de queda variam de pessoa para pessoa, e entender o contexto e as emoções presentes durante o evento é fundamental. Manter um diário pode ajudar a identificar padrões e temas recorrentes, além de revelar momentos de estresse ou mudanças significativas.
A prática do sonho lúcido, em que se toma consciência do sonho durante a situação, pode ser uma ferramenta útil, já que participar ativamente do contexto muda o resultado ou fornece insights adicionais.
Contudo, se os sonhos impactarem negativamente sua rotina, consultar um psicólogo é crucial. O profissional avaliará a qualidade do sono e sua relação com hábitos e preocupações. Veja a seguir alguns significados de sonhos de queda específicos.
Queda de abismos
Sonhar com a queda de um abismo pode refletir medos e inseguranças ou também significar falta de controle ou sentimentos de impotência. Sensações físicas, como a ansiedade, tendem a acompanhar tal experiência.
Queda de um avião
Queda de avião em sonhos geralmente representa falta de apoio ou segurança ou mudanças recentes, como separações ou perdas. Assim, tais sonhos refletem sentimentos de deriva ou solidão.
Queda de prédios
Sonhar que cai de um prédio simboliza a necessidade de liberação e pode indicar que é preciso deixar para trás algo que não tem mais utilidade. É um chamado para seguir em frente e abandonar os rancores ou crenças limitantes.
