Já imaginou conseguir melhorar as cólicas abdominais, as dores de cabeça e ainda relaxar tomando apenas um chá? Pois é isso mesmo o que o chá de folhas de louro é capaz de fazer com o seu corpo. Se você achava que o louro era apenas um singelo tempero para o feijão, saiba que está redondamente enganado. Essas pequenas folhas verdes desidratadas são capazes de produzir um verdadeiro remédio natural.
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O melhor de tudo é que as contraindicações são as mesmas para qualquer tipo de medicamento ou produto disponível no mercado. Ou seja, mulheres grávidas, que amamentam, pessoas sensíveis ao louro ou alérgicas devem evitar a bebida. Do resto, basta apenas seguir a receita que vamos ensinar aqui para desfrutar de uma série de incríveis benefícios para a saúde.
Conheça tudo o que o chá de louro é capaz de fazer por você
Um dos principais benefícios do chá de louro é a melhora do sistema digestivo humano. Suas folhas são ótimas para estimular a produção de bile e para aumentar o trabalho das enzimas digestivas. Contudo, este é apenas um dos vários benefícios do chá.
As vantagens de consumir o chá de louro incluem:
- Combate a inflamação no fígado;
- Alívio das cólicas menstruais;
- Prevenção de problemas de pele;
- Combate à dor de cabeça;
- Eliminação de gases;
- Auxílio no tratamento do reumatismo;
- – Alto poder calmante;
- Diminuição dos níveis de açúcar no sangue;
- Existência de propriedades antioxidantes e, por isso, evita o envelhecimento precoce.
Receita poderosa de chá de louro para melhorar a saúde
Ingredientes:
- 3 folhas de louro secas;
- 1 xícara de chá com água (cerca de 250 ml).
Leve a água ao fogo e desligue assim que levantar fervura. Adicione as folhas de louro e abafe a panela com uma tampa ou com um prato. Deixe descansar dessa forma por, pelo menos, 10 minutos. Coe o líquido e beba de duas a três vezes ao dia.
