Psicologia explica por que algumas pessoas que não gostam de abraços
Abraço é um gesto profundo, mas nem todos se sentem confortáveis com ele.
HÁ 35 horas atrás - em Noticias Gerais
Bem-estar
12 hábitos que ajudam o cérebro a se sentir mais feliz, segundo a ciência
Micro-hábitos de felicidade podem transformar sua perspectiva de vida, oferecendo um caminho eficaz para melhorar o bem-estar emocional.
HÁ 1 semanas atrás - em Noticias Gerais
4 plantas que transformam qualquer varanda em um refúgio natural; a 3ª surpreende
Essas plantas simples criam um refúgio natural e quase ninguém aproveita.
HÁ 2 semanas atrás - em Noticias Gerais
Nem todo ambiente é para você: dia de nascimento revela os locais que drenam sua energia pessoal
Conheça quais lugares evitar conforme seu dia de nascimento para manter o bem-estar.
HÁ 3 semanas atrás - em Noticias Gerais
Truque da vovó: por que todos estão fervendo cascas de tangerina com canela?
Conheça a simplicidade e os benefícios de ferver cascas de tangerina com canela, transformando seu ambiente em um refúgio acolhedor.
Publicado 09/12/2025 as 08:04 - em Noticias Gerais
4 ervas da sorte que deixam qualquer casa mais leve, protegida e próspera
Plantas não apenas decoram ambientes, mas também podem atrair prosperidade e proteger de energias negativas.
Publicado 08/12/2025 as 21:02 - em Noticias Gerais
Deixe sua casa cheirosa com este aromatizante caseiro: só tem ingredientes acessíveis
Aprenda a criar um aromatizante caseiro fácil de fazer e perfeito para manter sua casa com um aroma agradável.
Publicado 13/09/2025 as 07:32 - em Noticias Gerais
5 plantas que transformam a energia do lar instantaneamente
Conheça as plantas que prometem renovar a energia da sua casa ao serem introduzidas no ambiente, proporcionando proteção, equilíbrio e bem-estar.
Publicado 04/09/2025 as 08:32 - em Saúde
Chás para longevidade: como melhorar sua qualidade de vida na terceira idade
Especialista em longevidade revela chás que promovem saúde e bem-estar na terceira idade.
Publicado 26/08/2025 as 10:08 - em Saúde
Não é só respirar fundo: dicas para combater o estresse com hábitos naturais
Adote pequenas mudanças diárias para reduzir o estresse e melhorar sua saúde física e mental.
Publicado 26/08/2025 as 08:05 - em Saúde
Existe receita da felicidade? 7 segredos que Harvard ensina pra viver com mais alegria
Você merece uma vida melhor e Harvard tem sete dicas para começar hoje.
Publicado 15/08/2025 as 19:05 - em Noticias Gerais
‘Casais asa’ ganham força e mostram uma nova forma de se relacionar
Casais adotam prática de dormir em locais separados para fortalecer laços amorosos e melhorar a convivência.
Publicado 08/08/2025 as 19:33 - em Noticias Gerais
A ciência autorizou: veja o MELHOR horário para tirar um cochilo sem culpa
Incorporar um cochilo diário pode auxiliar na saúde mental e física, aumentando o desempenho cognitivo e reduzindo o estresse.
Publicado 16/07/2025 as 15:04 - em Saúde
Horário ideal de jantar é diferente para cada faixa etária – e saber disso muda tudo
Descubra a importância de ajustar o jantar conforme a idade para otimizar saúde e bem-estar.
Publicado 01/07/2025 as 20:01 - em Saúde
Qualidade de vida exemplar: conheça as 5 cidades mais felizes do mundo
Em 2025, cinco cidades se destacam por seu alto índice de felicidade e qualidade de vida, segundo o Instituto para a Qualidade de Vida.
Publicado 16/06/2025 as 20:34 - em Noticias Gerais
5 sinais de que é melhor mudar o treino ou você vai desistir da academia
Do entusiasmo inicial ao tédio, saiba identificar os cinco sinais de que seu treino precisa de ajustes para manter a motivação.
Publicado 14/06/2025 as 17:07 - em Saúde
É verdade que todo mundo precisa de terapia? Especialista explica
Ajudar-se não é fraqueza: conheça os mitos sobre terapia e sua importância na vida moderna.
Publicado 15/05/2025 as 13:37 - em Saúde
Esses 7 hábitos podem estar prejudicando o seu cérebro
Certos comportamentos diários podem prejudicar a saúde cerebral. Saiba como evitá-los, segundo estudos de Harvard.
Publicado 11/05/2025 as 18:32 - em Saúde
O que torna um dia realmente bom? Ciência propõe rotina ideal para mais bem-estar
Pesquisadores sugerem uma rotina equilibrada com tempo limitado de tela, menos trabalho e mais conexões pessoais.
Publicado 08/05/2025 as 17:32 - em Saúde
Descubra os hábitos noturnos de Steve Jobs para dormir melhor
Conheça a rotina noturna de Steve Jobs, marcada por silêncio, alimentação leve e caminhadas ao lado da esposa.
Publicado 02/05/2025 as 18:00 - em Saúde