Dá para tomar cerveja e não engordar? Veja como curtir o fim de semana sem ganhar peso
Aproveite sua cerveja favorita nos finais de semana sem sair da dieta. Veja como controlar o consumo de forma saudável.
Publicado 15/11/2024 as 15:29 - em Saúde
Dieta Equilibrada
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O que acontece quando você come ovo todo dia? Novo estudo explica
Um novo estudo chinês revelou que consumir um ovo por dia traz benefícios significativos à saúde. Confira quais são as principais vantagens.
Publicado 25/06/2024 as 14:33 - em Saúde
Pipoca é janta? Isso é o que os nutricionistas respondem
A pipoca é saudável por ser rica em fibras e baixa em calorias, o que a torna ótima para quem está de dieta. Mas será que é uma boa opção para o jantar? Veja o que dizem os nutricionistas.
Publicado 22/06/2024 as 19:31 - em Saúde
6 alimentos que enganam: altos em açúcar e você nem imagina
Alguns produtos comuns do cotidiano são mais açucarados do que muitos imaginam. Conheça alguns deles.
Publicado 22/06/2024 as 12:01 - em Saúde