Pare de perder colágeno: saiba qual alimento é indispensável à saúde da pele
Presente nos peixes mais oleosos, ácido graxo ajuda a preservar o colágeno.
Publicado 04/07 as 17:31 - em Saúde
ômega 3
Cuidado! Deficiência de ômega-3 pode provocar ESTE problema psicológico
Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde, e pesquisas indicam que sua deficiência pode estar associada a episódios depressivos.
Publicado 05/09/2023 as 10:21 - em Saúde
Ficando careca? Super nutriente famoso pode provocar queda de cabelo
Novo estudo mostrou que uma das substâncias mais utilizadas para ter boa saúde pode ser responsável pela queda de cabelo em muitos casos.
Publicado 12/03/2023 as 21:08 - em Saúde
5 alimentos que turbinam o cérebro e que você não pode ficar sem
Integrados a uma rotina saudável, eles vão nutrir seus neurônios e contribuir positivamente para a memória e outras capacidades cognitivas.
Publicado 28/04/2022 as 12:38 - em Saúde
Aprenda tudo que não te contaram sobre o ômega 3 e suas funções
Veja como ingerir as quantidades adequadas de ômega 3 para garantir mais saúde ao corpo e à mente. Descubra todos os benefícios que essa substância é capaz de proporcionar.
Publicado 18/02/2022 as 13:41 - em Saúde