Não pode faltar! A importância do ômega-3 e como incluí-lo na dieta de forma simples
Ômega-3 reúne componentes essenciais para a saúde cardiovascular, cerebral e emocional.
Publicado 12/12/2025 as 19:32 - em Saúde
saúde cerebral
Você nunca imaginou, mas essa prática pode fazer mais pelo seu cérebro do que ler
Entenda como a costura pode ativar o cérebro, reduzir o estresse e promover bem-estar emocional.
Publicado 27/08/2025 as 16:33 - em Saúde
Estudo revela o segredo para manter o cérebro jovem e saudável
Pesquisas mostram que alterações na dieta, exercícios e treinamento mental podem retardar o envelhecimento cerebral.
Publicado 13/08/2025 as 10:03 - em Saúde
Existe uma profissão que reduz em até 40% a chance de Alzheimer – e você nem imagina qual é
Pesquisa da Harvard Health indica quais profissionais apresentam menor risco de morrer de Alzheimer.
Publicado 08/07/2025 as 18:34 - em Saúde
Cuidado! Este queijo pode prejudicar sua saúde cerebral, alerta estudo
Pesquisas alertam sobre riscos de queijos ultraprocessados devido à presença de diacetilo, ligado a problemas de saúde.
Publicado 07/03/2025 as 10:30 - em Saúde
É o seu? Tipo de trabalho específico reduz o risco de demência
Pesquisa publicada na Neurology revela que trabalhos intelectualmente desafiadores protegem o cérebro contra o declínio cognitivo.
Publicado 07/01/2025 as 07:03 - em Saúde