Chá de guaco antes de dormir? Descubra efeitos, preparo e precauções
Conhecido por aliviar sintomas respiratórios, preparo é uma opção noturna eficaz. Saiba como preparar.
Publicado 23/08 as 14:08 - em Saúde
saúde respiratória
Aprenda a limpar seu colchão e eliminar ácaros
Manter o colchão limpo e livre de ácaros é essencial para evitar alergias e problemas respiratórios, segundo a OCU.
Publicado 07/08 as 15:29 - em Saúde
Deixe os seus travesseiros branquinhos com essa técnica inovadora
Você só vai precisar de um pouco de água oxigenada e 10 minutos. Nada de produtos caros ou máquina de lavar!
Publicado 21/02 as 14:29 - em Saúde
Deixar o ventilador ligado enquanto dorme faz mal? Saiba como minimizar os efeitos
Manter o ventilador ligado pode ressecar vias respiratórias e espalhar poeira. Veja os riscos e como evitar problemas de saúde ao dormir.
Publicado 03/02 as 19:31 - em Saúde
Alerta: dormir com ventilador ligado traz riscos à saúde que você precisa conhecer
Especialistas alertam para os perigos de usar ventiladores durante o sono, destacando impactos respiratórios profundos. Veja alternativas para noites mais seguras.
Publicado 08/10/2024 as 21:32 - em Saúde