Provavelmente você já entrou em um ambiente e algum objeto ou conjunto de cores não agradou suas preferências, mas de acordo com algumas interpretações, essa sensação está relacionada com a energia. Inclusive, é o termo que costuma ser usado quando a atmosfera de um espaço não está boa: o ‘’local não tem boa energia, por isso não atrai muitas presenças’’.
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A observação também vale para a sua casa, que deve ser um ponto onde existe o sentimento de conforto e carinho. É como se o lar devesse te abraçar após um dia cansativo fora dele. Portanto, escolher cada detalhe do quarto vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, sentir-se acolhida em momentos difíceis e criar um espaço que considere suas necessidades.
Veja algumas dicas para você deixar de ter um quarto com energia pesada
Lençóis estampados e coloridos
Os lençóis estampados e coloridos podem ser visualmente bonitos, mas acabam passando muita informação, deixando de passar tranquilidade. Prefira tons claros, estampas lisas e algo minimalista, buscando perceber o impacto dessa mudança nos hábitos relacionados ao sono.
Fotografias
Lembranças são ótimas, mas às vezes desvia o seu foco para o passado, até de momentos que não deveriam ser lembrados. Aposte em uma decoração que siga um padrão vinculado ao seu gosto, sem muitos itens que resultam em falta de concentração.
Armários abertos e araras
Mesmo para quem não é organizado, algo que também acaba atraindo olhares, é uma arara ou armário com roupas expostas. Procure deixar seu guarda roupa alinhado, lembrando de doar ou vender peças que não são mais usadas e ocupam espaço desnecessariamente.
Cabeceira desorganizada
Quem tem a cabeceira da cama desorganizada pode perder os objetos mais simples, como óculos. Nesse caso, também está vinculada à procrastinação, no pensamento de que em algum momento você vai arrumar. Antes de dormir, deixe tudo preparado para o dia seguinte.
Luz muito forte
A insônia costuma estar relacionada com o uso de celulares poucos minutos antes do descanso ou luzes indiretas, como luminárias. Desligue tudo e tente bloquear a claridade, procurando adormecer rapidamente.
Móveis sem harmonia
Se você olha rapidamente para o seu quarto e não se sente à vontade com a disposição da mobília ou mesmo alguma das peças, troque assim que possível. Não há nada mais desconfortável do que se sentir mal em um ambiente tão íntimo.
Aromas exagerados
Incensos e aromatizadores têm sido usados para perfumar o ambiente, buscando deixar o local agradável. Contudo, alergias e até dor de cabeça podem ser desencadeadas pelo excesso de perfume no ar.
