Como anda o seu nível de inteligência emocional? Ter essa qualidade significa lidar bem com as adversidades e conflitos, sem perder a cabeça. Ou seja, é enfrentar os desafios de forma equilibrada e racional.
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Um teste visual que viralizou recentemente promete revelar o nível de inteligência emocional das pessoas. Basta olhar para a imagem e dizer quantos leões você consegue identificar. Vamos ao teste!
Quantos leões você viu?
Entre 1 e 4 leões
Isso quer dizer que sua idade mental é de mais ou menos 25 anos. Ou seja, você tem uma alma jovem e é uma pessoa que vê as adversidades de forma positiva. Além disso, você costuma ser criativo na resolução de problemas. Você tem uma tolerância maior ao risco, mas não passa por apertos porque sabe se virar.
Entre 4 e 6 leões
Se você viu mais leões, você tem entre 30 e 40 anos de idade mental. Você é uma pessoa que gosta de uma vida calma e comedida. Dessa forma, valoriza relacionamentos familiares, seu trabalho e seus amigos. Ou seja, você já se encontrou e hoje aceita sua vida com amor.
Como ter mais inteligência emocional
Se o que você busca é ter mais inteligência emocional, você pode começar aprendendo técnicas de gerenciamento de estresse e ansiedade, além de saber como controlar suas emoções.
Além disso, é importante aprender a lidar com as críticas. Veja as opiniões dos outros como uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Por fim, busque aprender a se expressar de forma objetiva e honesta, sem agredir ou ferir os outros. Caso isso aconteça, saiba pedir desculpas e não fique se justificando pelo que fez.
E você, gostou de fazer esse teste? Aproveite para compartilhar com seus amigos e ver como anda a inteligência emocional deles.
Foto: G-Stock Studio/Shutterstock
