Confira como cada um dos 12 signos do zodíaco tende a se comportar diante de Mercúrio Retrógrado, que vai de 21/04 a 15/05. O planeta da comunicação, da mente e dos pensamentos passa por um período de retroação e isso pode afetar a todos.
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Confira como Mercúrio retrógrado tende a afetar seu signo em abril
- Áries: mais impulsividade e irritabilidade;
- Touro: profissão e finanças descontroladas;
- Gêmeos: comunicação e relacionamento abalados;
- Câncer: o passado deve atormentar o mental;
- Leão: mais egoísmo e impulsividade;
- Virgem: desordem e descontrole em alta;
- Libra: indecisão e paralisação diante da vida;
- Escorpião: sensibilidade e raiva podem aparecer;
- Sagitário: senso de responsabilidade exagerado e injusto;
- Capricórnio: muito perfeccionismo e pouco racionalidade;
- Aquário: ficará mais ansioso do que de costume;
- Peixes: momento de desilusão e desânimo.
Lembre-se de que estes são apenas os efeitos negativos de Mercúrio retrógrado. No entanto, o momento é de transformação e superação e todos têm a força necessária para agir positivamente.
3 dicas para enfrentar Mercúrio retrógrado
1 – Exercício e yoga
Comprovadamente, uma das melhores maneiras de reduzir os níveis de estresse e até mesmo controlar a ansiedade mental é a prática de exercício físico. Uma ótima ferramenta pode ser a yoga. Essa cultura milenar oriental ajuda a aumentar os níveis de autoconhecimento, promove bem-estar e melhora a saúde do corpo e da mente como um todo.
Existem várias receitas de exercícios simples que podem ser achadas na internet para que você comece a sua prática ainda hora. Aproveite o momento de Mercúrio retrógrado para aliviar a tensão da atualidade.
2 – Massagens e técnicas para relaxamento
Que tal apostar em massagens para aliviar a tensão neste período? Isso pode ser feito com o auxílio de outras pessoas – dê preferência aos profissionais da área. Além disso, também dá para investir em medição pautada na respiração. Isso quer dizer que basta sentar-se em postura reta por alguns minutos e respirar lenta e profundamente algumas vezes. Preste atenção ao ar que entra e sai das suas vias aéreas. Isso vai ajudar a controlar o estresse.
3 – Aposte nas ervas relaxantes durante Mercúrio retrógrado
Outra dica bem interessante para relaxar durante o período de Mercúrio retrógrado é a utilização de ervas relaxantes e produtos naturais. Um borrifador de camomila ou de alfazema pode ajudar bastante neste sentido. Espalhe as ervas pela sua casa, beba em forma de chá ou de infusão e aproveite as dicas anteriores para potencializar os resultados.
