A diabetes mellitus é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A condição é causada por um distúrbio metabólico que provoca uma elevação nos níveis de açúcar no sangue, deixando o corpo incapaz de produzir ou utilizar adequadamente a insulina responsável pela regulação dos níveis de glicose.
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Infelizmente, o problema pode afetar todo o sistema nervoso do corpo, comprometendo então a função dos nervos e gerando dolorosas sensações em várias partes do corpo. Os incômodos são, muitas vezes, ignorados pelas pessoas, pois são considerados normais e passageiros. Apesar disso, eles são sinais importantes do avanço da doença e devem ser observados para interromper e tratar o problema com mais rapidez.
- Dores musculoesqueléticas
Pessoas com diabetes são propensas a desenvolver dores musculoesqueléticas, principalmente no pescoço e costas. Estudos demonstram que, além dos fatores de risco comuns, como inatividade física e obesidade, a diabetes pode causar inflamação sistêmica de baixo grau, o que pode contribuir com o aumento da dor.
- Dores nas pernas
Alguns dos sintomas mais comuns incluem dor insuportável nas pernas e, muitas vezes, cãibras no mesmo local. A dor é intensa, curta e desconfortável. Esses sintomas indicam que o nível de açúcar no sangue ultrapassou a faixa normal, o que pode causar danos aos nervos.
- Cãibras e sensibilidade ao toque
A condição da neuropatia diabética, que é uma complicação comum em pacientes com altos níveis de açúcar no sangue a longo prazo, provoca danos aos nervos das pernas, resultando em sensibilidade ao toque e cãibras dolorosas. Alguns pacientes relatam que são tão sensíveis que até mesmo o toque mais leve é desconfortável. Isso ocorre devido aos danos nos nervos periféricos, que afetam, inclusive, as mãos, braços, pernas e pés.
Como se prevenir para evitar dores e complicações?
A prevenção desse tipo de dor envolve o controle adequado da diabetes, incluindo uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares e o monitoramento constante dos níveis de açúcar no sangue. Também é essencial seguir as recomendações do médico, a fim de controlar a doença por meio do tratamento adequado.
Atitudes simples, como caminhar; uso adequado de calçados; fisioterapia e orientações posturais, podem ajudar a reduzir o risco de dores musculoesqueléticas, melhorar a qualidade do sono, diminuir a gordura corporal, melhorar a circulação sanguínea e promover muitos outros benefícios.
Vale reforçar que a dor é um sintoma importante do avanço do diabetes e não deve ser ignorada. Ao primeiro sinal, é necessário buscar ajuda médica para interromper o avanço do distúrbio e garantir uma qualidade de vida melhor para o paciente.
