Acordar no meio da noite para ir ao banheiro pode ser uma experiência frustrante, especialmente se ocorrer várias vezes. Embora seja comum precisar usar o banheiro até oito vezes durante o dia e uma ou duas vezes à noite, frequências maiores podem ser um sinal de alerta.
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Nesse sentido, a noctúria é um termo médico que se refere à necessidade frequente de urinar durante a noite. É um sintoma comum que pode afetar pessoas de todas as idades, mas é mais comum em adultos mais velhos.
Além disso, a noctúria pode interromper o sono e levar a problemas de sono insuficiente, o que pode prejudicar a qualidade de vida. Mesmo que o consumo excessivo de água antes de dormir possa ser um deles, nem sempre é o caso.
Doenças que levam a noctúria
Segundo o Dr. Renato Faria, urologista do Hospital São Vicente de Paulo, condições como hiperplasia da próstata, apneia obstrutiva do sono, ansiedade e diabete insipidus – um distúrbio metabólico caracterizado por vontade excessiva de urinar – podem estar por trás da micção noturna. Portanto, é essencial procurar atendimento médico. As suas falas constam numa publicação do O Globo.
Tratamento
Para determinar a causa da noctúria e desenvolver um plano de tratamento adequado, é importante consultar um profissional de saúde, como um médico urologista ou um nefrologista.
Ou seja, o tratamento pode envolver modificações na dieta e no estilo de vida, ajustes nos medicamentos, tratamento de problemas médicos subjacentes ou terapias específicas para a bexiga, dependendo da causa subjacente da noctúria.
— Ir várias vezes ao banheiro durante a noite não é considerado normal. Inicialmente, o paciente pode procurar por um clínico geral ou um urologista para avaliação clínica — comenta Dr. Faria.
Outros fatores
Entretanto, existem também outras razões que podem aumentar a frequência de idas ao banheiro, que não necessariamente são doenças, como explica Carlo Passerotti, coordenador do Centro Especializado em Urologia do Hospital Alemão Oswaldo Cruz:
— A pessoa pode tomar mais água e ir ao banheiro, tem pessoas que produzem mais urina à noite, o que acontece com a idade, e quem não esvazia a bexiga e acaba enchendo muito mais rápido. Ou a pessoa acorda à noite por ter um sono mais leve. São vários motivos — afirma Passerotti, também ao O Globo.
Diante disso, após excluída a hipótese de doença, é aconselhável diminuir a necessidade de urinar durante a noite, reduzindo a ingestão de líquidos pelo menos duas horas antes de dormir, especialmente no caso de substâncias diuréticas, como o álcool.
