Quando pensamos em comunicação, é comum focarmos nas palavras, naquilo que é verbalizado. No entanto, o ser humano tem uma capacidade incrível de se expressar por meio de gestos, posturas e expressões faciais. Em muitos casos, o corpo fala mais alto e, se soubermos interpretá-lo, podemos identificar quando alguém está confortável ou não em nossa presença.
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Imagine a seguinte cena: você está em uma conversa animada com alguém, compartilhando uma história ou ideia. Mas, à medida que a conversa avança, nota que a pessoa à sua frente apresenta gestos que parecem destoar do ambiente descontraído. Talvez ela esteja inquieta, ou seu olhar vagueie constantemente. Estaria ela desconfortável?
Aqui, vamos te apresentar cinco gestos que, geralmente, são indicativos de desconforto, para que você possa ficar atento em suas interações e, quem sabe, adaptar seu comportamento para tornar a situação mais acolhedora.
5 gestos que indicam desconforto em uma conversa
1. Olhos desviados ou piscar excessivamente: Quando alguém evita olhar no olho ou pisca mais do que o usual, pode estar tentando se distanciar da situação. O contato visual é uma forma de conexão, e quando é evitado, muitas vezes revela insegurança ou desconforto.
2. Cruzar os braços: Esse é um dos gestos mais clássicos quando falamos de defesa ou resistência. Uma pessoa que cruza os braços em uma conversa pode estar se sentindo defensiva ou não totalmente aberta ao que está sendo discutido.
3. Pés inquietos ou voltados para a saída: Repare nos pés da pessoa com quem você está conversando. Se eles estiverem se movendo constantemente ou apontando para a saída, pode ser um sinal de que ela está ansiosa para encerrar a conversa ou sair daquele ambiente.
4. Tocar o rosto constantemente: Se a pessoa está constantemente tocando o rosto, nariz ou atrás da orelha, pode estar desconfortável. Esses gestos, muitas vezes, são mecanismos de autoproteção ou maneiras de buscar conforto.
5. Respiração alterada: Uma respiração rápida ou superficial pode indicar ansiedade ou desconforto. Quando estamos relaxados, tendemos a respirar de forma mais profunda e calma. Mas, se algo nos incomoda, nossa respiração pode se tornar mais acelerada.
