Manter os dentes brancos e brilhantes é o sonho de muita gente. Algumas mudanças de hábitos e a troca de alguns alimentos e bebidas pode garantir o resultado esperado, sem ter que passar por outros procedimentos odontológicos. Veja as dicas mais comuns para quem deseja dentes brancos.
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É muito importante manter uma boa higiene e evitar alimentos e bebidas como café e vinho, por conta do risco de escurecer ainda mais os dentes. O ideal é fazer uma boa limpeza e sempre escovar após todas as refeições, garantindo o cuidado correto.
Dentes brancos
O recomendado é consultar com um dentista, pelo menos uma vez a cada seis meses. Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia é essencial. Outra dica é apostar na correta escovação, que deve durar pelo menos dois minutos, com os movimentos corretos.
Além disso, muitas pessoas fazem uso de algumas misturas que prometem dentes brancos. Entre as mais conhecidas, algumas delas podem resolver e muito a insatisfação com a cor dos dentes. Conheça algumas:
1) Maçã com Bicarbonato:
- Faça uma pasta com bicarbonato de sódio e maçã ralada.
- Aplique a mistura nos dentes e deixe agir por alguns minutos.
- A acidez da maçã ajuda a clarear, enquanto o bicarbonato remove manchas.
2) Morangos e Bicarbonato:
- Amasse morangos frescos e misture com bicarbonato de sódio.
- Aplique nos dentes, deixe agir por 5 minutos e enxágue.
- Os ácidos naturais dos morangos auxiliam no clareamento.
3) Óleo de Coco e Cúrcuma:
- Misture óleo de coco com uma pitada de cúrcuma em pó.
- Aplique nos dentes por 10 minutos antes de escovar.
- O óleo de coco combate bactérias, enquanto a cúrcuma clareia.
4) Casca de Banana:
- Esfregue a parte interna da casca de banana nos dentes por 2 minutos.
- Os minerais presentes ajudam a clarear os dentes gradualmente.
5) Água com Limão:
- Misture água com suco de limão e faça gargarejo.
- Evite usar diariamente, pois a acidez pode prejudicar o esmalte.
6) Carvão Ativado:
- Faça uma pasta com carvão ativado e água.
- Aplique nos dentes por 2 minutos e enxágue bem.
- O carvão ajuda a absorver substâncias que mancham os dentes.
