Foi ao supermercado fazer a compra do mês e esqueceu alguma coisa? O que não pode ficar de fora são alguns cortes de carnes considerados os mais versáteis. É o tipo de situação “mão na roda”, que é sempre bom ter em casa para os momentos de imprevistos ou, quem sabe, quando você quer preparar uma refeição prática e saborosa.
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As carnes versáteis são aquelas que podem ser usadas em uma variedade de pratos. Elas são as melhores opções para incluir no carrinho e, por isso, não devem ser esquecidas. A ideia é sempre ir às compras com uma listinha de compras, pois isso pode te ajudar a não deixar nada de fora.
Carnes que não podem ficar de fora da sua compra!
A quantidade de carne que você deve comprar depende do tamanho da sua família e das suas necessidades individuais. No entanto, é uma boa ideia ter uma variedade de carnes na sua geladeira para que você possa preparar refeições saudáveis e saborosas.
Isso é ainda mais importante se você estiver em alguma dieta, que precise ter sempre uma boa fonte de proteína nas suas refeições. Com alguns cuidados e boa organização, você consegue ter uma lista de compras completinha e uma alimentação rica.
Então, pensando em variedade, praticidade e organização, veja a seguir quais são as carnes que não podem ficar de fora da sua compra do mês:
1. Frango: uma rica fonte de proteína, o frango pode ser preparado de diversas formas, para refeições a qualquer hora do dia. Algumas opções custam em torno de R$ 7 por quilo.
2. Bisteca: a carne suína custa cerca de R$ 18, sendo uma boa opção para o preparo de vários pratos.
3. Carne moída: é boa, barata e combina com tudo! Pode ser de diferentes cortes e a escolha dependerá das suas preferências e orçamento. O preço médio é de cerca de R$23.
4. Maminha: combina com tudo, até com churrasco. É uma carne macia, suculenta e saborosa. Você deve pagar cerca de R$ 36 por quilo.
5. Linguiça: também muito versátil e deliciosa, custa em média R$ 13.
6. Coxão Duro: é considerada uma carne mais econômica, sendo ótima para o preparo de várias receitas.
Lembre-se sempre de pesquisar os preços e aproveitar as promoções para fazer compras mais conscientes, com aquilo que você realmente precisa ter em casa.
