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Não durma com os ácaros! 7 cuidados com a cama que muita gente negligencia

Mantenha seu quarto limpo e saudável seguindo estas dicas essenciais de limpeza. Confira as principais dicas e desfrute de um sono melhor.



Manter o quarto limpo é uma missão diária que vai muito além de apenas trocar os lençóis. Com algumas rotinas de limpeza essenciais, você pode transformar seu espaço de dormir em um santuário de paz e higiene.

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Através de uma limpeza adequada, você terá um espaço de livre de poeira e ácaros, contribuindo para noites de sono mais tranquilas e saudáveis.  Aplique as dicas abaixo e desfrute dos resultados.

Lavagem das cobertas: com que frequência você tira os lençóis da cama para lavar?
Foto: Reprodução

1. A importância da limpeza dos edredons

Em primeiro lugar, temos os edredons. Eles proporcionam conforto nas noites frias, mas sem a limpeza adequada, podem se tornar fontes de ácaros. Uma lavagem profissional sazonal garante que permaneçam higienizados e aconchegantes.

2. Não negligencie os travesseiros

Travesseiros precisam de atenção especial, incluindo a verificação e substituição do recheio quando necessário. Isso evita a acumulação de sujeira interna e mantém a qualidade do seu sono.

3. Limpeza adequada do colchão para um descanso ideal

Um colchão limpo é fundamental para uma boa noite de sono. Aspiração regular e limpezas profundas ajudam a remover sujeiras e manchas, preservando a vida útil do seu colchão.

4. E as capas das almofadas?

A limpeza das capas das almofadas é crucial. Acumuladores de sujeira e ácaros, esses itens devem ser lavados com frequência para garantir um ambiente mais limpo e saudável.

5. Como manter colchas sempre frescas

Colchas adicionam beleza ao seu quarto, mas também precisam de cuidados regulares. Sobretudo, lavar suas colchas periodicamente não só as mantém visualmente atraentes, mas também livres de agentes causadores de alergias.

6. Mantenha os estrados da cama livres de poeira

A limpeza dos estrados evita o acúmulo de poeira e sujeira, contribuindo para a saúde geral do seu quarto. Uma limpeza periódica com produtos adequados faz toda a diferença.

7. Limpeza dos cantos da cama: atenção aos detalhes

Os cantos da cama frequentemente acumulam poeira e sujeira. Portanto, limpezas regulares dessas áreas garantem que seu espaço de dormir fique livre de elementos alergênicos.

Não esqueça de incorporar essas rotinas em sua agenda de limpeza. Fazer da higienização um hábito não apenas melhora a qualidade do seu sono, mas também contribui para um estilo de vida mais saudável. Lembre-se de que cuidar do seu espaço de dormir é cuidar de si mesmo.




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