Pais desejam que seus filhos sejam confiantes e independentes. No entanto, sem perceber, algumas atitudes podem minar a autoestima das crianças e deixar marcas profundas, mesmo após elas se tornarem adultos.
Crianças com baixa autoestima podem enfrentar inseguranças e dificuldades em diversas áreas de suas vidas, pois há o risco de desenvolver transtornos como ansiedade e depressão, além de dificuldades em lidar com críticas.
Felizmente, sempre há tempo para corrigir o rumo e cultivar um ambiente mais positivo e amoroso. Fortalecer a autoestima desde cedo é um investimento valioso para o futuro das crianças.
Veja, a seguir, atitudes prejudiciais e sugestões de práticas mais saudáveis.
Crianças podem não saber lidar com seus afetos na idade adulta – Imagem: Pexels/Pixabay
1. Comportamento crítico exacerbado
Pais focam nos erros e se esquecem de valorizar os acertos, mas isso pode gerar ansiedade e autossabotagem nas crianças. No lugar de críticas excessivas, é crucial elogiar o esforço e progresso.
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Troque frases como: “Você deveria ter feito melhor!”
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Por: “Você se dedicou bastante, estou orgulhoso do seu empenho!”
2. Comparações entre crianças
Comparar filhos pode criar sentimentos de inadequação, o que prejudica a sensação de valor próprio. Por isso, valorizar o progresso individual é essencial.
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Troque frases como: “Seu primo já sabe ler e você ainda não?”
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Por: “Olha só como você está evoluindo!”
3. Falta de afeto e validação
A ausência de carinho pode afetar a percepção pessoal da criança. Por isso, demonstrar amor e reconhecimento é crucial para uma autoestima saudável, o que pode ser feito com frases como:
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“Eu amo muito você e tenho orgulho de ver o capricho no seu desenho!”
4. Minimizar sentimentos infantis
Desconsiderar emoções e sentimentos pode fazer a criança reprimir seus afetos. É necessário reconhecer emoções e sentimentos e ensinar a lidar melhor com elas.
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Troque frases como: “Não tem motivo para chorar por isso!”
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Por: “Eu entendo que você ficou triste com isso. Quer me contar o que aconteceu?”
5. Proteção excessiva
A superproteção pode impedir o desenvolvimento da autonomia, pois as crianças precisam enfrentar os desafios para fortalecer sua confiança.
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Troque frases como: “Deixa que eu faço!”
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Por: “Tente você primeiro. Se precisar de ajuda, estou aqui!”
Chamar atenção para essas práticas permite criar um ambiente de incentivo e apoio. Com essa base sólida, as crianças desenvolvem confiança e estão melhor preparadas para enfrentar desafios futuros.
