Com a rotina corrida dos dias de hoje, acompanhar o uso de medicamentos pode ser um desafio para muitas pessoas. No entanto, os smartphones tornaram-se aliados indispensáveis nessa tarefa.
Proprietários de iPhone e Samsung, em particular, já contam com soluções integradas para garantir que não se esqueçam de suas doses diárias.
Para muitos, criar o hábito de tomar remédios regularmente exige disciplina e um pouco de ajuda. A tecnologia tem se mostrado eficaz nesse sentido, ao proporcionar um sistema de lembretes que pode ser ajustado às necessidades individuais.
O avanço dos aplicativos nativos de saúde tem facilitado o gerenciamento diário, moldando novas rotinas para os usuários.
Muitas pessoas tendem a esquecer a hora de tomar os remédios, com a correria do dia a dia – Imagem: reprodução/Towfiqu Barbhuiya/Pexels
Soluções para usuários de iOS
No ecossistema da Apple, o aplicativo Saúde oferece um sistema integrado para o rastreamento de medicamentos.
Com ele, é possível adicionar remédios, definir doses e programar lembretes, o que ajuda a evitar interações indesejadas entre medicamentos e substâncias recreativas. Saiba como programar as doses diárias:
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Abra o app Saúde no iPhone.
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Selecione “Navegar” e depois “Medicações”;
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Adicione o remédio pelo nome ou usando a câmera;
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Defina a dose e o horário dos lembretes.
Opções disponíveis para Android
Já no universo Android, o Samsung Health se destaca ao disponibilizar lembretes precisos para medicamentos.
Os usuários conseguem configurar alarmes que aparecem na tela principal, o que gera praticidade e eficiência no cotidiano. Veja como fazer isso:
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Abra o Samsung Health no seu dispositivo;
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Procure pelo nome do medicamento;
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Insira a dosagem e ajuste o horário da notificação;
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Após isso, o alarme diário vai lembrá-lo de tomar sua medicação no horário correto.
Dessa maneira, a tecnologia integrada nos dispositivos móveis tem revolucionado o modo como gerenciamos nossa saúde.
Com recursos cada vez mais intuitivos e robustos, os aplicativos de saúde têm transformado o acompanhamento de remédios e tratamentos em uma tarefa mais prática e segura.
