Mentir é uma prática comum, seja por conveniência ou para evitar conflitos. No entanto, o corpo pode revelar a verdade por trás das palavras, e identificar sinais de mentira por meio da linguagem corporal pode ser uma habilidade valiosa para quem busca a verdade.
Se você questiona a sinceridade de alguém próximo, fique atento aos sinais que podem indicar uma inverdade. A mentira pode ser sedutora, mas as pistas deixadas pelo corpo são inegáveis.
Mentira é um recurso comum de algumas pessoas – Imagem: Freepik
1. Discursos e rodeios
Prolixidade e rodeios são sinais claros de inverdades, pois quem mente frequentemente se perde em justificativas e desvia do objetivo principal da conversa.
2. Movimentos corporais
Quando a mentira está presente, o corpo reage. Direcionar o olhar para cima e/ou para o lado pode denunciar o esforço mental em criar uma história. Além disso, a postura tende a se retrair, com a cabeça encolhida e os braços cruzados.
Outro sinal é a movimentação das mãos. Colocá-las nos bolsos ou para trás tende a indicar que alguém esconde algo ou não deseja compartilhar informações.
3. Olhares e expressões faciais
Um dos principais indicadores de mentira está nos olhos. A tendência de desviar o olhar é clássica, por evitar o contato visual direto. Em contrapartida, alguns mentirosos estabelecem um contato visual intenso ao tentar convencer o interlocutor de sua verdade.
Os lábios também costumam trazer a verdade de modo implícito, pois comprimi-los pode indicar resistência em responder, um movimento comum quando alguém se sente acuado.
4. Reações fisiológicas
Por fim, a mentira provoca reações fisiológicas, como uma voz mais aguda, desafinada em alguns momentos, trêmula e insegura. As mãos e os pés frequentemente se tornam frios devido ao nervosismo e à ansiedade, o que afeta a circulação.
Sudorese excessiva e palidez são reações comuns durante uma mentira, o que evidencia o desconforto da situação. Tais indícios tendem a ocorrer sobretudo com mentirosos mais inexperientes.
Ficar atento a esses padrões pode ajudar a identificar quando alguém não está sendo honesto e permite que você tome decisões melhor embasadas.
