Nem muito, nem pouco: o tempo ideal que você deve ficar na prancha, segundo especialistas
Prancha isométrica é um exercício eficaz que fortalece o core e deve ser praticado com regularidade.
HÁ 14 horas atrás - em Saúde
Prancha isométrica é um exercício eficaz que fortalece o core e deve ser praticado com regularidade.
HÁ 14 horas atrás - em Saúde
Guardar alho no lugar certo preserva o sabor e evita o apodrecimento precoce.
HÁ 26 horas atrás - em Noticias Gerais
Gramática normativa explica como pluralizar o termo sem erros.
HÁ 30 horas atrás - em Noticias Gerais
Gratidão e comunicação cuidadosa são essenciais para construir relacionamentos saudáveis.
HÁ 34 horas atrás - em Noticias Gerais
Fios da banana são nutritivos e ajudam na saúde intestinal.
HÁ 37 horas atrás - em Noticias Gerais
Sonoridade dos nomes influencia emoções, destacando preferências universais.
HÁ 2 dias atrás - em Noticias Gerais
Exercício fortalece o corpo todo e melhora postura, equilíbrio e desempenho.
HÁ 2 dias atrás - em Saúde
Novo estudo redefine a velhice e aponta períodos de mudanças notáveis.
HÁ 2 dias atrás - em Saúde
Veja como a garrafa PET pode ser aliada na conservação de salsinha e cebolinha, evitando desperdício e prolongando o frescor das ervas.
HÁ 2 dias atrás - em Noticias Gerais
Alerta revela alto nível de agrotóxicos, exigindo cuidados na escolha e higienização.
HÁ 3 dias atrás - em Saúde
Reconheça padrões e estabeleça limites para se proteger de pessoas más.
HÁ 3 dias atrás - em Noticias Gerais
Chefs de cozinha inspiram na reutilização de cascas de cebola e alho, transformando-as em um tempero inovador e saboroso.
HÁ 3 dias atrás - em Noticias Gerais
Colocar um único ingrediente barato nos trilhos da janela muda tudo na limpeza da casa.
HÁ 3 dias atrás - em Economia
Se você esqueceu de tirar a carne do freezer, calma que esse truque funciona.
HÁ 0 semanas atrás - em Noticias Gerais
A ciência explica esse sinal da sua casa.
HÁ 0 semanas atrás - em Saúde
Mantenha suas panelas brilhantes com este truque caseiro simples.
HÁ 0 semanas atrás - em Noticias Gerais
Município abre concurso para profissionais com ensino fundamental, médio e superior.
HÁ 0 semanas atrás - em Mercado de Trabalho