A receita de água saborizada de limão e pepino, é um poderoso detox que hidrata e elimina as toxinas que prejudicam a saúde. É uma opção para pessoas que não gostam de beber muita água devido a correria das tarefas diárias.
Veja também: Conheça os 2 hábitos cotidianos que contribuem para o ganho de peso
Usamos limão que auxilia os movimentos da bile do fígado para o intestino delgado. Já o pepino tem ação desintoxicante e ajuda a hidratar as células. Além disso, temos a hortelã que dá aquele toque de sabor e refrescância.
Receita de água detox de limão, pepino e hortelã
Ingredientes:
- 1 limão
- 1 pepino
- Folhas de hortelã
- 1 pitada de sal
- Água
Modo de preparo:
Corte o limão e o pepino em rodelas e coloque em uma jarra.
Depois, acrescente as folhas de hortelã e uma pitada de sal.
Despeje a água na jarra. E deixe na geladeira por quatro horas no mínimo antes de beber.
