Sabia que você pode inserir na sua dieta um suco capaz de eliminar toxinas e limpar o organismo, com ação diurética? E de bônus ficar com uma a pele mais bonita e livre de inchaços? Sim, isso é possível, com essa incrível receita que vamos te ensinar a fazer aí na sua casa.
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Antes de passar a receita, vamos mencionar suas propriedades benéficas. Esse suco tem muitas vitaminas e minerais capazes de expulsar do organismo todas as toxinas que prejudicam o corpo. Entre as vitaminas estão: vitaminas A, B, C, e E, além de compostos antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce.
Receita de Suco detox diurético
Ingredientes:
- 1 pepino descascado
- 1 talo de aipo
- 1 xícara de abacaxi picado
- Suco de 1 laranja
- Suco de 1 limão
Como preparar o suco detox
Use um liquidificador para fazer a receita. Despeje todos os ingredientes no liquidificador e ligue em máxima potência. Quando perceber que está bem batido, desligue e se preferir coloque pedras de gelo e sirva em jejum.
Atenção: para emagrecer com saúde o recomendado é seguir as orientações de seu médico ou nutricionista.
