Depois que o despertador toca, quem nunca pediu mais cinco minutos na cama? E se esse hábito, na verdade, fosse um indicativo de inteligência e criatividade?
Pesquisadores da University College London, Satoshi Kanazawa e Kanja Perina, sugerem que adiar a saída da cama está associado a esses atributos. As informações são do NSC Total.
Adiar saída da cama pode indicar inteligência acima da média
O estudo em questão contou com mais de 20 mil participantes norte-americanos. Os dados mostraram que aqueles que optavam por dormir tarde e tinham dificuldade em acordar cedo nos dias úteis, mas não nos finais de semana, tendiam a ter um QI mais alto do que os que mantinham um padrão de sono tradicional.
Um exemplo disso é que adultos com um QI abaixo de 75 iam para a cama aproximadamente às 23h41, enquanto aqueles com um QI superior a 125 iam dormir por volta das 00h29.
(Foto: Shutterstock)
Ao examinar os horários de sono e os coeficientes de inteligência dos participantes, os pesquisadores perceberam que aqueles que dormem mais tarde demonstram maior esperteza. Isso porque eles não seguem o ciclo natural da luz solar, um fator que os ancestrais humanos utilizavam para determinar a hora de dormir ou ficar acordados.
Ainda considerando esse aspecto biológico, é ressaltado que o ser humano possui uma habilidade única de ajustar o relógio biológico interno conscientemente. Em outras palavras, somos nós que escolhemos o horário de acordar e descansar, o que, entre outras coisas, nos diferencia de outros mamíferos.
Comportamento é associado à criatividade
O estudo também sugere que a necessidade de mais tempo pela manhã é percebida como um sinal de boas capacidades de resolução de problemas, criatividade e independência, assim, se uma pessoa apresenta essas características, ela pode estar demonstrando essas qualidades de maneira mais eficiente.
Por último, a matéria do site NSC Total destaca ainda que a abrangência do estudo ainda será comprovada e que outros estudos podem trazer novas descobertas sobre o assunto.
É importante destacar que, embora o hábito de adiar a saída da cama possa ser um sinal de inteligência, é crucial que ele não interfira na sua disposição durante o dia, causando atrasos. Caso esteja enfrentando problemas com o sono ou com sua saúde mental, recomenda-se o acompanhamento médico.
*Com informações de NSC Total.
