O que acontece quando você come ovo todo dia? Novo estudo explica
Um novo estudo chinês revelou que consumir um ovo por dia traz benefícios significativos à saúde. Confira quais são as principais vantagens.
HÁ 3 dias atrás - em Saúde
Um novo estudo chinês revelou que consumir um ovo por dia traz benefícios significativos à saúde. Confira quais são as principais vantagens.
HÁ 3 dias atrás - em Saúde
Muitos especialistas orientam este consumo por seus diversos benefícios. Confira quais são eles.
HÁ 3 dias atrás - em Saúde
Conheça alguns alimentos que você deve evitar se o seu objetivo é manter a pele jovem.
HÁ 0 semanas atrás - em Saúde
Requentar alimentos pode ser prático, mas exige cuidados para evitar riscos à saúde. A melhor prática é consumir alimentos frescos sempre que possível. Veja os cuidados que você deve ter.
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A pipoca é saudável por ser rica em fibras e baixa em calorias, o que a torna ótima para quem está de dieta. Mas será que é uma boa opção para o jantar? Veja o que dizem os nutricionistas.
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Alguns produtos comuns do cotidiano são mais açucarados do que muitos imaginam. Conheça alguns deles.
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Conheça os benefícios do espinafre para sua saúde e como ele pode ajudar em diversas áreas da sua vida.
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Descubra como estes três alimentos podem causar gases e como evitar problemas! É possível se alimentar bem sem desconfortos.
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Glicemia lá em cima? Veja como esta fruta pode ser inimiga da diabetes e ajudar no controle do açúcar no sangue!
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No Brasil, o consumo de carne vermelha é alto, mas exige cuidados para manter a saúde intestinal. Variar proteínas e incluir opções vegetais é essencial.
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Preparo é recomendado para pessoas que sofrem com trânsito intestinal lento.
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Alguns alimentos, conhecidos como “ladrões de energia”, podem prejudicar sua disposição diária, causar dores de cabeça e afetar a saúde digestiva.
HÁ 2 semanas atrás - em Saúde
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Alimento garante os nutrientes essenciais para o corpo e ajuda a reduzir o risco de doenças e o declínio cognitivo, além de prevenir o envelhecimento do cérebro e controlar o colesterol ruim.
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