6 alimentos que vão te fazer emagrecer dormindo
Emagrecer dormindo não é nada difícil. Afinal, basta incluir alguns destes alimentos para obter um resultado surpreendente.
Publicado 20/03/2022 as 20:21 - em Saúde
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Descubra qual é o pior “app para dormir” que as pessoas utilizam
Estudos recentes mostram que utilizar aplicativos e o próprio celular antes de dormir prejudica imensamente a qualidade do sono e o descanso. Veja qual é o pior app.
Publicado 19/03/2022 as 01:03 - em Tecnologia
Cochilar por longos períodos pode ser sinal de demência
Cochilo em excesso pode ter relação a perda de cognição em pessoas idosas, é o que aponta um estudo realizado durante 14 anos.
Publicado 18/03/2022 as 16:39 - em Saúde
Dormir com a luz acesa pode estar afetando profundamente a sua saúde
Até pessoas adultas se sentem inseguras de dormir em um espaço totalmente escuro, mas isso é extremamente benéfico para a recuperação total do metabolismo, regulando todos os sistemas do corpo.
Publicado 17/03/2022 as 07:41 - em Saúde