Ciência revela: estes 8 hábitos podem te dar até 24 anos a mais de vida
Pesquisa recente revelou que oito opções de estilo de vida saudável podem acrescentar quase um quarto de século à sua existência.
Publicado 30/07/2023 as 18:07 - em Dicas
longevidade
O que você deve comer para viver muito? Centenários revelam o SEGREDO
Ao analisar centenários do planeta inteiro por 13 anos, um escritor notou que todos eles tinham uma alimentação semelhante. Veja o que comer para viver muito.
Publicado 08/07/2023 as 09:04 - em Saúde
Exercício de 5 minutos praticado por japoneses pode ser o segredo da longevidade
Os japoneses estão vivendo cada vez mais, enquanto mantêm um padrão de vida agradável, então aprenda o exercício responsável pela sua longevidade.
Publicado 02/07/2023 as 08:09 - em Dicas
Quer viver até os 100 anos? Harvard diz que comer estes alimentos ajuda
Entenda como Harvard aconselha os grãos integrais em sua dieta, sua relação com menor taxa de mortalidade e outros benefícios.
Publicado 01/07/2023 as 14:22 - em Saúde
‘Elixir da vida’: este é o suplemento que promete dar 10 anos a mais de vida
Conheça as vantagens da suplementação de taurina para viver mais e com vitalidade. Estudos revelam benefícios surpreendentes.
Publicado 18/06/2023 as 20:45 - em Saúde
Para chegar aos 60 anos saudável, Harvard diz ESTE ser o grande segredo
Descubra quais são os aspectos da vida que determinam a longevidade, de acordo com uma pesquisa que teve início ainda em 1940.
Publicado 17/06/2023 as 21:40 - em Dicas
‘Terror do INSS’: ganhe 8 anos a mais de vida comendo estes alimentos
Viver mais e melhor? Pesquisadores descobrem substância encontrada em alguns alimentos que aumentam a expectativa de vida em até 8 anos.
Publicado 15/06/2023 as 19:31 - em Saúde
Pesquisa de Harvard aponta erro crucial que faz você envelhecer rápido
Estudo conduzido por pesquisadores de universidades aponta o envelhecimento das células e dos tecidos como indicador da idade biológica.
Publicado 21/05/2023 as 21:30 - em Saúde
5 hábitos que te envelhecem mais rápido e você continua tendo sem saber
Alguns hábitos que parecem inofensivos estão fazendo você envelhecer mais rápido. Veja quais são e mude seu estilo de vida.
Publicado 22/04/2023 as 11:19 - em Saúde
5 coisas da sua rotina que estão te ‘matando’ sem que você perceba
Existem alguns hábitos que estão dificultando para que você possa viver mais. Veja o que é preciso evitar se não quiser morrer cedo.
Publicado 17/04/2023 as 20:20 - em Saúde
Quer viver mais? Veja o que pessoas com 100 anos comeram ao longo da vida
Cientistas analisaram populações que experimentam a dádiva da vida longa e descobriram que os alimentos estão intimamente ligados ao processo.
Publicado 02/03/2023 as 12:40 - em Saúde
Quer ganhar 3 anos de vida? Estudo diz que ESTE remédio pode ajudar
Confira qual é o remédio que pode ser considerado a “pedra filosofal” dos tempos modernos. Ele tende a aumentar o tempo de vida de uma pessoa.
Publicado 28/01/2023 as 15:19 - em Saúde
Alimentos da juventude! Lista revela o que você deve comer para viver mais
A sua alimentação influencia no seu metabolismo, ou seja, o que você comer ditará se vai viver mais ou terá uma vida com problemas de saúde.
Publicado 14/01/2023 as 12:50 - em Saúde
Beber café pode aumentar seu tempo de vida, afirma estudo
Confira mais detalhes sobre a pesquisa que ressaltou o café como uma substância positiva para a saúde cardiovascular do organismo humano; entenda agora.
Publicado 08/10/2022 as 19:40 - em Saúde
Saiba como os sinais do organismos refletem a sua expectativa de vida
Alguns indivíduos não querem saber se vão morrer daqui a 2 ou 50 anos, porque preferem manter a atenção no presente, porém, muitos seguem curiosos em relação ao tempo que resta para aproveitar bons momentos.
Publicado 21/08/2022 as 16:31 - em Saúde
Hábitos para ter uma velhice saudável e aumentar expectativa de vida
Alguns hábitos bem simples podem fazer você ter uma velhice saudável e aumentar a sua expectativa de vida exponencialmente. Confira quais são as coisas que você deve fazer.
Publicado 26/07/2022 as 08:18 - em Saúde
Conheça os alimentos que ajudam a salvar vidas
Conheça alguns alimentos que podem ser considerados verdadeiros remédios em nossa vida e ajudam a viver mais. Confira no texto!
Publicado 16/07/2022 as 13:21 - em Saúde
Quer viver mais? Veja como aumentar sua expectativa de vida
Manter o peso, fazer exercícios, ter um animal de estimação ajudam a aumentar a longevidade e evitar o declínio cognitivo. Nosso corpo é nosso veículo, para podermos viver com saúde por longos anos precisamos realizar manutenção constante e ter autocuidado diariamente.
Publicado 15/07/2022 as 07:19 - em Saúde
Vida longa! Conheça os 5 países onde as pessoas vivem mais tempo
Confira a lista das nações onde seus moradores vivem por muito tempo. Na verdade, lá estão as pessoas mais velhas do planeta, por conta da alta qualidade de vida.
Publicado 02/07/2022 as 11:41 - em Dicas
Equilibrar-se em um pé só pode indicar o tempo de vida que resta
Pesquisadores notaram a relação entre a capacidade de se equilibrar em apenas um pé e o tempo de vida de uma pessoa. Confira como você pode fazer esse teste na sua casa.
Publicado 01/07/2022 as 18:39 - em Saúde