Meditação e atenção plena têm um lado OCULTO sobre o qual ninguém te conta
Estudos revelam uma outra visão que todos deveriam conhecer sobre essas duas práticas.
HÁ 1 semanas atrás - em Saúde
Estudos revelam uma outra visão que todos deveriam conhecer sobre essas duas práticas.
HÁ 1 semanas atrás - em Saúde
Em práticas espirituais, reconhecer e entender a influência das cores pode ser um verdadeiro divisor de águas.
Publicado 08/10/2023 as 19:34 - em Noticias Gerais
Essa técnica consiste em focar sua atenção na respiração e sentimentos, silenciando sua mente e relaxando o seu corpo.
Publicado 13/07/2023 as 12:40 - em Noticias Gerais
Não existe uma fórmula para ser mais inteligente. Apesar disso, alguns hábitos podem te ajudar a encontrar o equilíbrio e um caminho de boas descobertas.
Publicado 21/05/2022 as 08:39 - em Saúde