Olha a banana: vantagens do consumo da fruta para a saúde surpreendem
Descubra por que a banana é a preferida dos brasileiros e como aproveitá-la ao máximo.
Publicado 17/06/2023 as 09:19 - em Saúde
Nutrição
Entenda como 6 alimentos fazem TODA a diferença no equilíbrio hormonal
Eles são seus aliados para manter os seus hormônios em equilíbrio e o bem-estar sempre em alta.
Publicado 11/06/2023 as 09:13 - em Saúde
Os 5 animais e as 12 plantas que nutrem os humanos – mas que são ignorados
Aprenda sobre a variedade alimentar e sua relevância para uma nutrição equilibrada.
Publicado 08/06/2023 as 08:57 - em Noticias Gerais
Afinal, existe comer ‘fruta em excesso’? Veja o que os médicos dizem
Você acha que tem problema comer frutas em excesso? Dizem que até mesmo elas podem prejudicar a saúde. Entenda os riscos.
Publicado 28/05/2023 as 11:25 - em Saúde
Mitos da nutrição: ESTAS ‘mentiras do bem’ passam de geração para geração
Por muito tempo, as informações te levaram a acreditar nos mitos da nutrição. Por isso, é hora de conferir alguns deles, a começar pelo maracujá.
Publicado 16/04/2023 as 16:19 - em Dicas
Dias contados: feijão pode sumir da mesa dos brasileiros até 2025
O consumo de feijão pode estar com os dias contados. O motivo pode estar no hábito dos brasileiros, que revela algo preocupante.
Publicado 04/03/2023 as 21:22 - em Noticias Gerais
Vilões: estes alimentos ROUBAM o cálcio do seu corpo sem você saber
Qualquer alimento que rouba o cálcio, quando consumido em excesso, prejudica a absorção do mineral. Ele é de grande importância para o corpo.
Publicado 27/11/2022 as 20:09 - em Saúde
5 alimentos que podem afetar positivamente sua saúde mental
Hábitos alimentares podem afetar sua saúde mental. Confira quais alimentos ajudam a melhorar sua saúde mental.
Publicado 16/11/2022 as 08:40 - em Dicas
Nutricionistas dizem que você deve adicionar dois temperos ao café da manhã para acelerar o metabolismo
O metabolismo acelerado pode influenciar muito na perda de peso. Você se vê no lado oposto dessa história? Conheça os dois ingredientes que agem no metabolismo e te ajudam de mais de uma forma.
Publicado 07/08/2022 as 07:21 - em Dicas
Descubra se o ovo de granja é mais saudável que o ovo caipira
Veja qual dos ovos é mais saudável para o nosso consumo.
Publicado 08/05/2022 as 14:00 - em Saúde
Por que ganhamos mais peso após os finais de semana? Causas vão te surpreender
Algumas atitudes e vícios na alimentação contribuem para o ganho disparado de peso corporal de forma rápida. Veja alguns deles!
Publicado 02/01/2022 as 15:41 - em Noticias Gerais