Ignorados, mas poderosos: 5 vegetais baratos que são JOIAS nutricionais
Alguns dos vegetais mais saudáveis do mundo são facilmente encontrados em mercados locais e são extremamente acessíveis. Veja lista!
Publicado 06/10/2023 as 21:43 - em Saúde
Nutrição
Pessoas que comem beterraba têm menos chances de ter ESTA doença
O vegetal de tonalidade vibrante vem conquistando nutricionistas e entusiastas da saúde. E seus benefícios ultrapassam sua coloração marcante.
Publicado 06/10/2023 as 19:30 - em Noticias Gerais
Odeia pepino? Repense! 8 razões pelas quais ele pode ser o herói da sua saúde
Popular nas mesas brasileiras, principalmente durante os meses mais quentes, esse vegetal é uma fonte inestimável de nutrientes.
Publicado 06/10/2023 as 18:32 - em Saúde
Não estão lá à toa: o que significam as cores das tampas de azeite?
As tampas dos azeites não são meramente decorativas; elas carregam informações valiosas e detalhes essenciais sobre a natureza do produto.
Publicado 03/10/2023 as 08:43 - em Noticias Gerais
Café filtrado ou espresso: qual deles é a melhor opção para sua saúde?
Benefícios, mitos e verdades por trás do café: como suas escolhas de preparo podem realmente impactar sua saúde?
Publicado 02/10/2023 as 10:32 - em Saúde
Maçãs aumentam a fome? Aqui está o veredito dos nutricionistas
Antes de pensar em eliminar a maçã de sua dieta, veja o que os especialistas recomendam e explore maneiras inovadoras de consumi-la.
Publicado 01/10/2023 as 13:29 - em Noticias Gerais
Comeria insetos para emagrecer? Eles guardam substância poderosa para perder peso
Pode ser que uma porção de gafanhotos ajude tanto quanto uma boa salada na sua dieta.
Publicado 25/09/2023 as 11:32 - em Saúde
Queridinho das dietas: 5 benefícios do suco de batata-doce na perda de peso
A batata-doce não precisa estar no prato de forma assada ou cozida. Saiba que o suco desse ingrediente pode ser uma boa opção na sua rotina!
Publicado 22/09/2023 as 10:23 - em Saúde
Sente-se para baixo? ESTES alimentos têm o ‘hormônio da felicidade’
Da próxima vez que estiver se sentindo meio para baixo, que tal recorrer a uma banana ou um pedaço de abacate?
Publicado 09/09/2023 as 16:21 - em Noticias Gerais
Ingrediente baratinho no mercado é esse remédio milagroso que todos falam?
Descubra os benefícios reais do vinagre de maçã para saúde: controle glicose, reduza colesterol. Confira também dicas de consumo.
Publicado 01/09/2023 as 08:39 - em Saúde
Os falsos saudáveis: desmascaramos 3 hábitos alimentares enganosos
Descubra a verdade por trás de certos hábitos alimentares que apenas parecem ser saudáveis.
Publicado 18/08/2023 as 14:42 - em Saúde
Rosquinhas de manhã? A dieta nada previsível do homem mais rico do mundo
Em um mundo onde muitos se esforçam para manter uma dieta saudável, o exemplo do CEO da Tesla Inc. chama a atenção.
Publicado 16/08/2023 as 15:32 - em Saúde
Difícil de aceitar, mas você deve parar de comer estes 7 alimentos
Uma especialista em nutrição mostrou uma lista que pode desanimar muitas pessoas. Ela contém 7 alimentos que não somam nada na saúde e ainda a prejudicam.
Publicado 12/08/2023 as 08:12 - em Saúde
Nutricionista abre o jogo e revela 5 regras essenciais para a perda de peso
Transforme a sua nutrição diária e alcance resultados mais duradouros!
Publicado 02/08/2023 as 08:23 - em Saúde
Adeus, ansiedade: 5 alimentos que são peças-chave contra o cansaço mental
Siga estas dicas para combater a ansiedade, reduzir o cansaço mental e cultivar equilíbrio emocional através de uma nutrição adequada.
Publicado 02/07/2023 as 14:25 - em Saúde
Especialistas batem o martelo e revelam os 10 alimentos mais saudáveis do mundo
Descubra os 10 alimentos mais saudáveis do mundo, repletos de nutrientes essenciais. Transforme sua dieta diária e promova uma vida mais saudável.
Publicado 25/06/2023 as 21:16 - em Saúde
Olha a banana: vantagens do consumo da fruta para a saúde surpreendem
Descubra por que a banana é a preferida dos brasileiros e como aproveitá-la ao máximo.
Publicado 17/06/2023 as 09:19 - em Saúde
Entenda como 6 alimentos fazem TODA a diferença no equilíbrio hormonal
Eles são seus aliados para manter os seus hormônios em equilíbrio e o bem-estar sempre em alta.
Publicado 11/06/2023 as 09:13 - em Saúde
Os 5 animais e as 12 plantas que nutrem os humanos – mas que são ignorados
Aprenda sobre a variedade alimentar e sua relevância para uma nutrição equilibrada.
Publicado 08/06/2023 as 08:57 - em Noticias Gerais
Afinal, existe comer ‘fruta em excesso’? Veja o que os médicos dizem
Você acha que tem problema comer frutas em excesso? Dizem que até mesmo elas podem prejudicar a saúde. Entenda os riscos.
Publicado 28/05/2023 as 11:25 - em Saúde