Descubra hoje como você pode fazer para dormir bem à noite sem precisar de medicamentos. Existem 9 truques eficientes capazes de garantir uma noite incrível e reparadora de sono.
Publicado 21/03/2022 as 23:01 - em Saúde
Estudos recentes mostram que utilizar aplicativos e o próprio celular antes de dormir prejudica imensamente a qualidade do sono e o descanso. Veja qual é o pior app.
Publicado 19/03/2022 as 01:03 - em Tecnologia
Se você tem dificuldades para dormir, precisa conferir logo essa lista cheia de truques eficientes. Eles vão te ajudar a pegar no sono e descansar com facilidade.
Publicado 13/03/2022 as 08:21 - em Saúde
