Além da cozinha: folhas de louro têm benefícios incríveis pouco conhecidos
Conheça os benefícios das folhas de louro para a saúde e saiba como incorporá-las na sua rotina.
Publicado 09/12/2024 as 08:34 - em Saúde
Trocar açúcar por adoçante pode NÃO ser tão saudável quanto você pensa
Estudo sugere que adoçantes podem afetar saúde e microbiota; uso deve ser moderado e individualizado.
Publicado 09/12/2024 as 07:29 - em Saúde
Apareceu uma lacraia na sua casa? Cuidado! Inseto é venenoso e exige atenção
Lacraias são venenosas, costumam picar e causar dor intensa. Veja sintomas, tratamento e prevenção.
Publicado 08/12/2024 as 15:29 - em Saúde
6 motivos para incluir ora-pro-nóbis na sua dieta hoje mesmo
Ora-pro-nóbis se destaca por seus benefícios nutricionais e versatilidade culinária.
Publicado 08/12/2024 as 07:37 - em Saúde
‘Dezembrite’: como lidar com a tristeza que surge no final do ano?
Especialistas discutem a ‘dezembrite’, síndrome do fim de ano que afeta o bem-estar emocional de muitas pessoas.
Publicado 07/12/2024 as 13:33 - em Saúde
Os riscos invisíveis do jejum intermitente que você precisa conhecer
Popular entre quem busca emagrecer, jejum intermitente aumenta riscos de doenças cardiovasculares, segundo especialistas.
Publicado 06/12/2024 as 20:02 - em Saúde
Suco de caixinha faz mal? Entenda os riscos que podem afetar sua saúde
Saiba por que o suco de caixinha não é tão saudável quanto parece e conheça opções mais nutritivas.
Publicado 06/12/2024 as 17:05 - em Saúde
Quem é mais feliz: solteiros ou casados? A resposta vai te surpreender!
Estudo aponta que casados nos EUA reportaram níveis de felicidade superiores a solteiros entre 2009 e 2023.
Publicado 06/12/2024 as 14:32 - em Saúde
Harvard finalmente descobre qual é o verdadeiro segredo da felicidade
Maior estudo sobre felicidade foi iniciado em 1938 e, desde então, vem buscando mais respostas.
Publicado 06/12/2024 as 09:02 - em Saúde
Conheça 5 métodos naturais (e seguros) para clarear os dentes
Aqui você não verá nada perigoso, mirabolante ou caro – apenas hábitos diários que você pode colocar em prática a partir de agora.
Publicado 06/12/2024 as 08:33 - em Saúde
Insônia? Técnica infalível da Marinha dos EUA fará você dormir em 2 minutos
O truque ajuda tanto a adormecer quanto a descansar para recuperar as energias.
Publicado 05/12/2024 as 20:01 - em Saúde
Cinco locais onde usar bicarbonato de sódio pode ser perigoso para você
Fique atento e evite problemas de saúde ou mesmo acidentes domésticos.
Publicado 04/12/2024 as 18:03 - em Saúde
Cientistas revelam o que é melhor para o cérebro: escrever à mão ou digitar?
Estudo revela que escrever à mão melhora a conectividade cerebral e favorece a aprendizagem.
Publicado 04/12/2024 as 12:35 - em Saúde
Não recebia elogios na infância? Psicólogos explicam os impactos na vida adulta
A prática de elogiar as crianças pode influenciar positivamente o desenvolvimento emocional e autoestima delas.
Publicado 04/12/2024 as 08:31 - em Saúde
Aproveite! Smart Fit zera mensalidade para incentivar jovens a praticar exercícios
Como parte da campanha Férias na Smart, a rede de academias oferece acesso gratuito a adolescentes durante o mês dezembro de 2024.
Publicado 04/12/2024 as 06:59 - em Saúde
Sinal de alerta? Saiba agora o que são as listras que aparecem nas unhas
Descubra como as unhas podem revelar problemas de saúde e a importância de observar suas condições.
Publicado 03/12/2024 as 13:31 - em Saúde
Os perigos por trás da automedicação com antigripais vão te surpreender!
Uso sem conhecimento compromete o coração, já que pode elevar o risco de derrames e arritmias.
Publicado 03/12/2024 as 13:03 - em Saúde
Tempo ideal de exercícios varia confirme a idade; veja qual é o seu
Especialista sugere tempos de atividade física para diferentes faixas etárias e reforça a importância de hábitos saudáveis.
Publicado 02/12/2024 as 08:07 - em Saúde
Mudança de cor dos olhos: os perigos da ‘modinha’ que virou febre na internet
Milhares estão aderindo aos colírios que prometem mudar a cor dos olhos, mas segurança dos produtos é questionada por especialistas.
Publicado 01/12/2024 as 12:27 - em Saúde
O motivo pelo qual você desperta às 3 da manhã pode te surpreender
Entenda por que acordar no meio da noite é um hábito comum de muitas pessoas e como lidar com essa interrupção do sono.
Publicado 01/12/2024 as 10:05 - em Saúde