Limpar os ouvidos com cotonete pode ser perigoso; esta é a maneira correta
Evitar o uso de cotonetes pode prevenir lesões. Descubra alternativas eficazes para a higiene auricular.
Publicado 26/08 as 18:37 - em Saúde
As cores que prejudicam o sono e não devem estar no seu quarto, segundo especialistas
Designers revelam as seis cores que podem comprometer uma boa noite de sono e como escolher alternativas mais tranquilas para o quarto.
Publicado 26/08 as 14:28 - em Saúde
Chás para longevidade: como melhorar sua qualidade de vida na terceira idade
Especialista em longevidade revela chás que promovem saúde e bem-estar na terceira idade.
Publicado 26/08 as 10:08 - em Saúde
Não é só respirar fundo: dicas para combater o estresse com hábitos naturais
Adote pequenas mudanças diárias para reduzir o estresse e melhorar sua saúde física e mental.
Publicado 26/08 as 08:05 - em Saúde
O óleo barato e saudável que pode ‘aposentar’ o azeite na sua cozinha
Com o aumento no preço do azeite de oliva, óleo se destaca como uma opção versátil, nutritiva e mais acessível na cozinha.
Publicado 25/08 as 16:58 - em Saúde
Não é só para marombas! Veja 3 grupos que se beneficiam da creatina
Creatina, conhecida por ajudar no ganho muscular, é útil para diversos grupos, indo além do universo fitness.
Publicado 25/08 as 14:05 - em Saúde
A surpreendente razão científica para sempre fechar a tampa do vaso sanitário
Saiba como um simples hábito pode otimizar a limpeza e proteger a saúde de sua família ao usar o banheiro.
Publicado 25/08 as 10:56 - em Saúde
O segredo das noites bem dormidas está escondido nestas plantas
Descubra como lavanda, jasmim e camomila podem transformar seu quarto e melhorar a qualidade do seu sono.
Publicado 25/08 as 07:31 - em Saúde
Sua panela antiaderente pode estar te fazendo mal e você nem percebeu
Panelas antiaderentes desgastadas podem liberar substâncias prejudiciais à saúde. Veja dicas para reconhecer sinais de alerta e alternativas seguras.
Publicado 24/08 as 19:02 - em Saúde
O motivo surpreendente para envolver o braço em papel-alumínio antes de dormir
Truque caseiro com papel-alumínio é apontado como solução eficaz para desconfortos nas articulações.
Publicado 24/08 as 16:32 - em Saúde
Seu banheiro pode estar mais sujo só por causa desse detalhe no papel higiênico
Pesquisa revela que a forma de pendurar o papel higiênico pode afetar a higiene dos banheiros, influenciando no contato com bactérias.
Publicado 24/08 as 10:31 - em Saúde
Pata-de-vaca: o segredo natural que pode ajudar no controle da glicose e como cultivá-la em casa
Conheça os benefícios, cultivo e cuidados da planta que ajuda no controle da diabetes.
Publicado 24/08 as 08:03 - em Saúde
Chá de guaco antes de dormir? Descubra efeitos, preparo e precauções
Conhecido por aliviar sintomas respiratórios, preparo é uma opção noturna eficaz. Saiba como preparar.
Publicado 23/08 as 14:08 - em Saúde
Esquecidinho? Segredo para melhorar sua memória está em um hábito simples
Descubra como a qualidade do sono afeta sua memória e como um pequeno ajuste na rotina pode trazer grandes benefícios.
Publicado 23/08 as 06:59 - em Saúde
Antes de preparar o doce, veja como limpar bem o morango e remover agrotóxicos
Descubra como o uso do bicarbonato de sódio pode ajudar a diminuir resíduos de agrotóxicos no morango.
Publicado 18/08 as 20:01 - em Saúde
Essa fruta simples pode ajudar a manter músculos e ossos fortes na terceira idade
Incorporar ameixa seca na dieta ajuda a fortalecer músculos e ossos, reduzindo os efeitos do envelhecimento.
Publicado 18/08 as 07:33 - em Saúde
Se você tem alergia, essa é a melhor forma de limpar a casa (e não é com vassoura)
Descubra métodos de limpeza que não espalham alérgenos e promovem um ambiente mais saudável para quem sofre de alergias.
Publicado 17/08 as 19:02 - em Saúde
Adeus, mosquito da dengue! Truque caseiro que não usa veneno vai te surpreender
Eliminar o mosquito da dengue é essencial para preservar a saúde, especialmente durante a estação das chuvas, que favorece sua proliferação.
Publicado 16/08 as 16:07 - em Saúde
Barato, saudável e delicioso: descubra o peixe que está ganhando espaço na mesa do brasileiro
Opção emerge como alternativa nutritiva e econômica, oferecendo amplos benefícios à saúde e ao bolso.
Publicado 16/08 as 08:30 - em Saúde
Técnica com água e limão é o segredo natural para purificar o ar de casa
Método simples com água e limão está refrescando o ar das casas no Brasil, promovendo bem-estar e limpeza natural no ambiente.
Publicado 15/08 as 16:03 - em Saúde