A dor de garganta pode ter diversas origens diferentes, dentre elas as mudanças climáticas. A mucosa da faringe ou da laringe pode se inflamar ou ficar irritada por conta das variações de temperatura.
Poeira, bactérias e vírus também são agentes que causam inflamação na garganta. A dor é incômoda e, em alguns casos, precisa de tratamento com remédios específicos.
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Contudo, na maior parte dos casos de dor de garganta alguns tratamentos caseiros têm ação eficiente. Eles podem ser utilizados tanto no combate quanto na prevenção do problema. Separamos algumas das melhores dicas caseiras para se livrar da dor de garganta. Afinal, esse problema acaba afetando o humor, o sono e a disposição para a rotina diária.
Soluções caseiras para combater e prevenir a dor de garganta
Abaixo você confere algumas das principais dicas para conseguir eliminar de vez a dor de garganta. Lembrando que todas as soluções caseiras não substituem a indicação ou a orientação médica. Portanto, se os sintomas persistirem, busque por ajuda especializada.
Confira os truques para tratar da dor de garganta em casa:
1 – Gargarejo com um copo de água morna, com suco de 1 limão e uma pitada de sal. Basta fazer o gargarejo por 2 minutos, 2 vezes ao dia até que a dor seja amenizada;
2 – Gargarejo com chá de cascas de romã. Neste caso, é preciso ferver 6 g de cascas de romã com 150 mL de água. Coe a mistura, espere esfriar e faça o gargarejo ainda morno;
3 – Suco de acerola ou de laranja diariamente. Essas frutas ajudam nas dores de garganta, já que são frutos ricos em vitamina C;
4 – Spray de mel com própolis. Faça a aplicação do spray, que pode ser comprado na farmácia, entre 3 e 4 vezes ao dia até que a dor suma;
5 – Tomar 1 colher de mel com 5 gotas de extrato de própolis por dia. Faça isso até que o sintoma desapareça.
