Praticamente todos os chás ajudam a eliminar impurezas e produzem efeitos diuréticos no corpo. Porém, existem aquelas substâncias específicas para auxiliar quem precisa desinchar, eliminar líquidos corporais e toxinas. Aliás, esse é um dos efeitos mais desejados por pessoas que estão em dietas de emagrecimento.
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Além de trabalharem como uma forma de potencializar a perda de peso, os diuréticos ajudam a controlar enfermidades. Por isso, chegou a hora de conhecer um poderoso chá com ação diurético. Ele é feito com um vegetal muito utilizado no passado, mas que está de volta com força total: a cavalinha.
Chá de cavalinha ajuda a emagrecer?
De um modo geral, os diuréticos melhoram o fluxo interno do organismo. Eles ajudam a hidratar, eliminar sais e gordura em excesso. Além disso, são ótimas opções para aprimorar a fluidez do sangue no corpo humano e diminuir a pressão arterial.
O chá de cavalinha está, certamente, entre as melhores opções de diuréticos naturais. Portanto, sim, este chá ajuda a eliminar peso e emagrecer. Contudo, ele deve estar associado a uma dieta balanceada para que surte o efeito desejado. Mais do que isso, é altamente indicado que a pessoa pratique atividades físicas para melhorar os resultados.
Benefícios extras da cavalinha
Além de ajudar a emagrecer, a cavalinha também é ótima para o tratamento de:
- Ansiedade;
- Estresse;
- Depressão;
- Oscilações de humor;
- TPM;
- Pedras nos rins;
- Hipertensão;
- Febre;
- Enxaquecas;
- Reumatismo;
- Úlcera;
- Osteoporose;
- Inchaço;
- Anemia; entre outros.
Receita de chá de cavalinha para emagrecer
Este é um dos melhores chás para estimular a produção e eliminação de urina. Mais do que isso, a cavalinha tem propriedades que ajudam a controlar a proliferação de fungos e bactérias. Ela é ótima para combater azia e para depurar o sistema sanguíneo.
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de cavalinha;
- 1 litro de água.
Ferva a água e desligue o fogo; acrescente a cavalinha e deixe o líquido descansar por 15 minutos. Coe a bebida e tome ainda quente (cuidado para não se queimar).
