Um cabelo saudável com bastante brilho e maciez é o resultado de bons hábitos alimentares e de hidratação. Para realizar a higiene capilar é preciso escolher produtos que contenham ingredientes que ajudam a deixar os fios mais saudáveis.
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A tecnologia possibilitou a fabricação de cosméticos com ingredientes naturais que fazem bem para a estrutura dos fios capilares, entre eles podemos destacar a aloe vera. Contudo, ainda são adicionadas muitas substâncias que prejudicam quando usadas diariamente.
E o que fazer? Para amenizar esses prejuízos, a solução é escolher os produtos de acordo com os ingredientes químicos compostos. Ou então optar por opções caseiras, neste caso, uma solução é fabricar seu próprio shampoo caseiro. Veja a receita!
Receita de shampoo de aloe vera e cebola
Para você preparar seu próprio shampoo, precisará de:
- 1 colher de sopa de gel de aloe vera
- 1 colher pequena de cebola roxa
- 1 xícara de shampoo orgânico sem a presença de sulfatos e parabenos
Modo de preparar
Corte as cebolas em pedaços bem pequenos e deixe de molho dentro de um copo de água por uma noite. No dia seguinte, coe o líquido e acrescente o gel de aloe vera e o shampoo. Deixe por mais uma noite o líquido descansar para que evapore o cheiro da cebola.
E após esse período, use o shampoo para lavar o cabelo, massageando por uns dois minutos e enxágue. O recomendado é usar uma vez por semana e você já vai notar a diminuição da queda e verá seus fios mais vivos e brilhantes.
Quais os benefícios do shampoo caseiro de aloe vera com cebola?
Tanto a aloe vera quanto a cebola são eficazes para proporcionar saúde capilar graças aos seus componentes bioativos. A cebola é rica em enxofre e aminoácidos que auxiliam no fortalecimento dos fios, além de contribuir para estimular a circulação sanguínea, que por sua vez, estimula o crescimento dos cabelos.
Já a aloe vera atua como um calmante do couro cabeludo. Possui vitaminas A, C e E e ácido fólico que reduzem a queda dos cabelos, ajudando a proteger de danos e revitalizando os fios.
Mas lembre -se que para ter cabelos saudáveis, com fios resistentes à queda e mais brilho e crescimento, é preciso cuidar da rotina de higiene dos fios.
Portanto, para complementar sua lista de cuidados, tente ter uma vida com menos estresse, corte as pontas dos fios de vez em quando e, cuide para manter uma alimentação equilibrada, pois os nutrientes ingeridos afetam a saúde dos cabelos.
