Depois de um final de semana desregrado ou mesmo em alguns momentos da vida, é necessário pegar leve com o organismo. Em outras palavras, todo mundo sente que precisa desintoxicar o corpo de tanta gordura, sal, açúcar e álcool. A melhor maneira de conseguir bons resultados neste sentido é preparando uma bebida detox potente.
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Uma receita secreta foi revelada a fim de democratizar o acesso a esse tipo de alimento. Além de melhorar a fluidez dos líquidos internos, a bebida detox oferece nutrientes incríveis para a saúde. Preste atenção no passo a passo e reproduza a receita na sua casa.
Receita secreta de bebida detox potente para limpar o corpo
Para fazer essa bebida detox potente, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- ½ litro de água morna ou quente;
- 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã;
- 2 colheres (sopa) de suco de limão;
- ½ colher (chá) de gengibre em pó;
- ¼ colher (chá) de canela;
- 1 pitada de pimenta;
- 1 colher (chá) de mel (opcional).
Lembre-se de utilizar ingredientes de boa qualidade para obter um ótimo resultado com sua bebida detox.
Modo de preparo:
A primeira coisa a se fazer é colocar a água para ferver no fogão. Depois, comece a adicionar os ingredientes aos poucos e mexa com uma colher para misturar tudo. A dica é começar pelo vinagre de maçã, depois o gengibre em pó, a canela e a pimenta. Termine com o suco de limão e o mel (este último não é obrigatório, se puder evitar, evite). Não deixe que a água ferva e desligue o fogo.
Para obter o melhor efeito da solução, tome ela 3 vezes por dia, 20 minutos antes das principais refeições. Ou seja, tome antes do café da manhã, do almoço e do jantar. Em pouco tempo, será possível sentir mais disposição e leveza para encarar a rotina.
Por fim, sempre busque ajuda médica diante de algum sintoma. Esta receita não substitui nenhum tipo de tratamento ou orientação profissional.
