Você sente que precisa se desenvolver, mas parece que algo está travando o seu sucesso? Pode ser que você pratique alguns dos 6 hábitos tóxicos que estão listados neste texto. Confira cada um e comece a cortar isso de sua vida.
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Falta de paciência para realização
Um dos hábitos tóxicos que podem frear o seu desenvolvimento é o de não ter paciência para alcançar os objetivos. As grandes conquistas da vida levam tempo e muito empenho. Como diz um ditado famoso: “o único lugar em que o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário”. Portanto, tenha paciência e consistência que você será capaz de chegar longe na sua empreitada.
Hábitos tóxicos: a autodepreciação
Você é uma dessas pessoas que se autodepreciam? Isso quer dizer que você fica o tempo todo se jogando para baixo, se desmotivando, acreditando que não conseguirá realizar nada. Se isso for verdade, saiba que você está agindo como se fosse o seu pior inimigo. Vários estudos mostram que a crença negativa sobre si mesmo é uma das maiores barreiras que impedem o desenvolvimento.
Não assumir os erros que comete
Algumas pessoas simplesmente não assumem as suas falhas para não serem julgadas pelos outros. No entanto, este é um dos hábitos tóxicos que o levaram para o fracasso. Assumir os erros significa que você entende que errou e fará o possível para consertar. Sendo assim, entenda que você não é perfeito e que as falhas vão acontecer no seu caminho.
Fazer algo pela aprovação dos outros
Outro ponto fundamental entre os hábitos tóxicos é a mania de querer apenas agradar as outras pessoas. Seu trabalho e seus feitos devem ser feitos para satisfazerem sua alma e não apenas para que outras pessoas o aprovem.
Hábitos tóxicos: descontrole emocional
O estresse está presente no dia a dia de todas as pessoas, mas ele precisa ser controlado na medida do possível. Isso quer dizer que você deve encontrar meios de conquistar um nível saudável de controle emocional. Não se trata de suprimir a raiva e os sentimentos ruins, apenas de canalizá-los de modo certo e em momentos adequados.
Hábitos tóxicos ignorar as emoções
Por fim, alguém que ignora aquilo que sente está fadado a não se conhecer em profundidade. Se você vai conviver consigo mesmo ao longo de toda a sua vida, é melhor saber quem você é e o que sente. Pratique o autoconhecimento para entender seus limites e melhorar tudo o que puder a seu respeito.
