O conforto dos nossos olhos é primordial para continuarmos usufruindo de algo, especialmente em longos períodos. Nesse sentido, nos últimos anos, diversas plataformas, sites e programas online liberaram o tema escuro, também conhecido como modo noturno.
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A versão escura é percebida em aplicativos como Twitter, WhatsApp, Telegram e YouTube. Afinal, o modo escuro realmente é mais confortável? Qual é a explicação por trás de diversas empresas estarem adotando ele? É o que veremos.
Quais são as vantagens de usar o modo escuro?
Redução da exposição da luz azul
A luz azul é comumente associada com as telas de smartphones, computadores e televisões. Acontece que, quando começa a escurecer, o nosso cérebro produz, naturalmente, mais melatonina, um hormônio que ajuda a definir o ciclo circadiano – o nosso relógio biológico.
Entretanto, a luz azul é conhecida por inibir a secreção de melatonina. Portanto, é comum que pessoas que ficam à noite na frente dos celulares, tenham insônia. Para reduzir os efeitos de quem deseja dormir brevemente, ativar o modo noturno é a melhor opção para os olhos. Como resultado, sua qualidade de sono será melhor.
Lembre-se: ele sozinho não resolverá magicamente seus problemas. É aconselhável ativar o filtro de tela azul e um óculos de tela azul.
Alivia o cansaço visual
Caso você trabalhe com programas e sites em seu computador, já deve ter percebido que eles acompanham opções de modo escuro. O Google Docs é um exemplo de um programa amplamente utilizado que carrega o recurso. Em aplicativos de leitura, acontece o mesmo.
Quando ativamos o modo escuro, lemos textos brancos ou cinza em um fundo branco. Ao contrário da cor branca que reflete todas as cores do espectro, o modo escuro absorve somente os comprimentos de onda refletidos.
Para os que ficam horas na frente do computador, ajustar o modo escuro aumenta a quantidade de contraste entre o texto e o seu fundo. Como consequência, fica mais confortável para os seus olhos.
Prolonga a bateria
Smartphones equipados com telas OLED terão maior prolongação de bateria caso tenha ativado o modo escuro em seu sistema operacional. Verifique as características técnicas do seu aparelho para ver se os efeitos podem ser surtidos. De acordo com pesquisadores, o modo escuro em um smartphone OLED economiza de 3 a 9% da energia quando usado com 30 a 50% de seu brilho.
