Quem nunca recorreu à sabedoria dos mais velhos para descobrir a solução de alguma situação? Quando estamos com algum problema que afeta a saúde, perguntar para mãe ou avó qual a sugestão pode ser a melhor alternativa, pois quase sempre nos recomendaram algum tratamento ou orientação baseada em seus conhecimentos e experiências de vida.
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Remédios caseiros, então, parecem possuir um manual farmacêutico, cheio de receitas, por incrível que pareça, muitas delas, sem comprovação científica, mas funcionam.
Conselhos de saúde da sua avó que funcionam e você pode acreditar
Chá de boldo ajuda na digestão
O boldo é uma erva comprovadamente benéfica para melhorar a digestão. Caracterizada pelo forte sabor amargo, mas eficaz para tratar problemas de má digestão.
De acordo com médicos, o chá de boldo funciona como diurético, reduzindo a acidez gástrica, indicado para quem tem esteatose hepática (gordura no fígado).
Batata crua para amenizar azia
Se sua avó recomendava comer batata crua para aliviar a azia, saiba que ela tinha razão, pois funciona mesmo. A batata também diminui dores no estômago, além de aliviar enxaquecas. Para o neurologista Paulo Nakano Frisa, a batata crua gelada pode ser usada sem contra indicações.
Vale destacar que além da batata, podemos contar com outros alimentos que possuem propriedades medicinais para reduzir o PH gástrico, como a maçã, banana e melão.
Usar açúcar para curar feridas
Pode parecer loucura, mas se a sua avó recomendou usar açúcar para acelerar a cicatrização de machucados, saiba que ela sabia o que estava falando.
A dermatologista Ana Célia Xavier, que trabalha no Hospital São Camilo, em São Paulo, afirma que usar esse elemento pode produzir um efeito benéfico em machucados. Pois o açúcar, principalmente o cristal, ajuda a absorver a umidade e reduzir a proliferação de bactérias.
Tomar chá de casca de cebola para resfriados
O chá feito a partir das cascas de cebola e alho são eficazes para diminuir os efeitos de gripes e resfriados. Fica fácil de entender, pois nas cascas estão presentes muitas propriedades nutricionais deste alimento.
Ou seja, tomando chá de cascas de cebola se beneficiará dos seus efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, além de suas propriedades analgésicas, antivirais, vasodilatadoras e suas vitaminas e minerais.
Tomar canja de galinha
É um ótimo fortificante do corpo, principalmente após se recuperar de processos infecciosos. Quando o frango é cozido há a liberação de uma substância que estimula a expectoração de líquidos nos pulmões.
