A inteligência emocional é muito importante e valorizada, pois desempenha um papel fundamental na forma como lidamos com as nossas emoções e, consequentemente, com os relacionamentos. Se você utiliza algumas frases no seu dia a dia, parabéns! Elas indicam que você tem inteligência emocional acima da média. Veja quais são.
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Exibir essa característica tão admirável te ajuda a compreender melhor os seus sentimentos, assim como os das outras pessoas. Também auxilia a melhorar a maneira como reage a diferentes situações, especialmente diante de imprevistos e grandes desafios. No mercado de trabalho, as relações interpessoais são cada vez mais valorizadas.
Frases que indicam inteligência emocional
Em alguns casos, na carreira, o controle emocional pode ter mais peso até do que o talento, uma vez que as habilidades técnicas podem ser aprimoradas com o tempo. Adquirir esse tipo de inteligência é mais desafiador, pois exige disciplina, vontade de mudança e um esforço constante para agir contra o que prevalece na sua personalidade.
É claro que não é impossível! Você também pode aprender a melhorar a inteligência, desde que coloque isso como uma prioridade e esteja empenhado em evoluir. Alguns sinais indicam que você já está um passo à frente, se destacando em relação a outras pessoas.
No que diz respeito às frases ditas por pessoas emocionalmente desenvolvidas, as mais comuns são:
“Estou aqui para te apoiar”;
“Vou te ouvir. Posso ser o seu apoio”;
“Peço desculpa pelo meu erro. Estou disposto a melhorar”;
“Estou contigo e juntos vamos encontrar uma solução”;
“Obrigado (a). Sinto gratidão por…”;
“Vamos ver as coisas por uma nova perspectiva”;
“Eu preciso me acalmar antes de dizer qualquer coisa”;
“Não conheço todos os meus defeitos, estou aprendendo a lidar com eles”;
“Como você está hoje?”;
“Como posso te ajudar?”;
“Aprendi com os meus erros e quero crescer”;
“Conto com a sua ajuda para melhorar a minha comunicação emocional”;
“Eu valorizo e respeito os seus sentimentos”.
Essas frases demonstram que a pessoa com inteligência emocional reconhece que tem muito a melhorar, mas está em constante busca da melhor versão dela mesma. Ela não se contenta em apenas reconhecer, pois sempre quer corrigir as falhas para melhorar as suas relações. Use essas frases no seu dia a dia e veja a mágica acontecer.
