Embrapa anuncia técnica para tornar feijão mais digestivo e saudável

Iniciativa consiste na modificação genética dos grãos, inibindo compostos que causam a má digestão.



A Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) anuncia um avanço significativo na produção de feijão.

Utilizando a técnica de edição gênica CRISPR, pesquisadores modificaram os grãos para reduzir a produção de gases intestinais. Este desenvolvimento visa minimizar o desconforto causado por carboidratos específicos presentes no feijão.

O desconforto estomacal frequentemente associado ao consumo de feijão é causado por compostos da família da rafinose, que não são facilmente digeridos pelo organismo humano. A inovação da Embrapa visa desativar os genes responsáveis por esses compostos, proporcionando uma digestão mais confortável.

O estudo, liderado por Josias Correa, Rosana Vianello e o bolsista Dener Lucas dos Santos, foi revelado recentemente.

Agora, os pesquisadores aguardam as próximas etapas, que incluem a criação de novas gerações de plantas com genes editados, prometendo inovações para os próximos anos.

Imagem: Shutterstock/reprodução

Desvendando a técnica CRISPR

A técnica CRISPR, mencionada como revolucionária pela pesquisadora Rosana Vianello, permite uma edição precisa do genoma. Com sua aplicação, a Embrapa conseguiu desativar genes específicos ligados aos carboidratos rafinose e estaquiose, que são de difícil digestão.

O potencial dessa tecnologia está na melhoria nutricional dos grãos. Em um período de cinco a oito anos, a variedade de feijão editada deve estar disponível para produtores e consumidores, oferecendo uma alternativa mais digestiva.

Técnica para facilitar a digestão do feijão

Embora a pesquisa genética traga promessas, métodos simples também ajudam a aliviar o desconforto digestivo causado pelo feijão. Uma técnica tradicional e eficaz é deixar os grãos de molho antes do cozimento, reduzindo substâncias antinutricionais.

Para experimentar a eficácia dessa técnica, faça o seguinte:

  1. Lave os grãos em água corrente;
  2. Deixe o feijão de molho por 12 horas, trocando a água uma vez no período;
  3. Alternativamente, ferva os grãos por um curto período, deixe descansar por uma hora e, em seguida, descarte a água.

Esses métodos ajudam a liberar nutrientes presos no fitato, diminuindo o desconforto digestivo. Assim, enquanto a ciência avança, práticas tradicionais ainda oferecem soluções eficazes para o consumo do feijão.

* Com informações da CNN Brasil.




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