Alimento garante os nutrientes essenciais para o corpo e ajuda a reduzir o risco de doenças e o declínio cognitivo, além de prevenir o envelhecimento do cérebro e controlar o colesterol ruim.
Publicado 12/06/2024 as 12:01 - em Saúde
Um estudo da USP, publicado na revista Food Research International, revela que tomar suco de laranja todos os dias garante benefícios para a saúde intestinal.
Publicado 08/06/2024 as 16:06 - em Saúde
Limão-siciliano: descubra como essa fruta, além de deliciosa, previne pedra nos rins e outros benefícios para a saúde.
Publicado 06/06/2024 as 12:06 - em Saúde
Você já se perguntou sobre o tempo ideal para deixar o feijão de molho? Se sim, é hora de saber a resposta.
Publicado 04/06/2024 as 20:59 - em Saúde
Entenda quais alimentos evitar antes de dormir (por mais deliciosos que sejam!) e garanta um sono tranquilo com nossas dicas essenciais.
Publicado 03/06/2024 as 19:07 - em Saúde
Pesquisadores de Harvard descobriram um segredo para a saúde das mulheres após os 50 anos. Saiba quais são as melhores proteínas para incluir na sua rotina alimentar.
Publicado 29/05/2024 as 16:06 - em Saúde
Aprenda a transformar as cascas de abacaxi em pratos deliciosos, nutritivos e sustentáveis. Aproveite ao máximo essa fruta versátil com estas receitas.
Publicado 28/05/2024 as 18:40 - em Noticias Gerais
Conheça a colher elétrica japonesa que representa um avanço na luta contra os problemas de saúde associados ao consumo excessivo de sal.
Publicado 28/05/2024 as 14:09 - em Saúde
Veja por que esse hábito pode não ser tão bom assim. Existem alguns riscos associados.
Publicado 24/05/2024 as 10:38 - em Saúde
Saiba como certos alimentos e suplementos podem melhorar sua memória e saúde cognitiva.
Publicado 22/05/2024 as 16:07 - em Saúde
Conheça cinco alimentos conhecidos por terem poucas calorias, ideais para quem quer emagrecer.
Publicado 15/05/2024 as 16:33 - em Saúde
O limão é uma fruta muito comum na casa dos brasileiros. Mas, nem todos sabem como aproveitar ao máximo os benefícios que ele oferece. Saiba como o limão te ajuda a cuidar mais e melhor da sua saúde.
Publicado 07/05/2024 as 10:06 - em Saúde
Saiba quais são os alimentos presentes na rotina moderna que são gostosos, mas não tão legais para a nossa saúde; Entenda.
Publicado 06/03/2024 as 15:39 - em Noticias Gerais
Você deve evitar estes 8 alimentos para reduzir os riscos de diversas doenças. Veja quais são os vilões e evite incluir eles no seu carrinho de compras.
Publicado 17/12/2023 as 11:37 - em Saúde
Colesterol alto: entenda como seus pés podem mostrar sinais silenciosos e por que você deve ficar mais atento.
Publicado 21/10/2023 as 15:16 - em Saúde
Alimento é bom, tem preço acessível e pode ser o seu aliado para emagrecer com saúde. Veja qual é o segredo para incluir na sua dieta.
Publicado 08/10/2023 as 11:06 - em Saúde
Chuchu pode ser o mais novo aliado da sua dieta. Conheça todas as vantagens desse alimento tão versátil e que pode ficar muito saboroso.
Publicado 17/09/2023 as 09:11 - em Dicas
Alguns alimentos industrializados podem ser incluídos na sua dieta sem peso na consciência. Veja quais são eles e o que observar na hora de comprar.
Publicado 10/09/2023 as 15:17 - em Dicas
Em vez de carrinhos cheios de produtos industrializados, casal da Flórida se volta para a natureza, colhendo o que ela generosamente oferece.
Publicado 02/09/2023 as 14:43 - em Noticias Gerais
Este alimento te ajuda a emagrecer com saúde e é um grande aliado contra a diabete. Apesar de pouco conhecido, ele é mais antigo do que imagina.
Publicado 27/08/2023 as 20:12 - em Saúde
